原因一：患高血压及动脉硬化,致使动脉壁弹性减弱,收缩压升高,而舒张压降低，这就是导致血压压差大很重要的原因。
原因二：长期患高血压,致使心肌超负荷运转,造成心脏扩大或动脉瓣关闭不全，因此导致了血压血差变大。
原因三：患甲状腺机能亢进（甲亢）或严重贫血，这个就会导致血压的压差大，这就要好好的检查，进行对症治疗。
血压计怎么用
1、量血压前嘱被测量者休息至少5分钟，一般取坐位或仰卧位即可。被测量者裸露右上臂伸直并外展45°，肘部与心脏处于同一水平。将袖带平展地束缚于上臂，袖带下缘距肘窝横纹2-3㎝（约两横指），松紧适宜。
2、测量者先于肘窝处触及肱动脉搏动，将听诊器体件置于肱动脉上，轻压听诊器体件。用橡皮球将空气打入袖带，待动脉音消失，再将汞柱升高20-30毫米汞柱，开始缓慢放气。
3、当听到第一个声音时所示的血压值是收缩压，继续放气，声音消失时血压计上所示的血压值是舒张压。
如何使用水银血压计
1、水银柱的使用方法，在测量血压前需要安静休息15分钟以上，可以采取坐位或者是平卧位，测量右手，血压计与心脏大致在同一水平位置上。
2、将血压计的袖带贴在右侧的上臂，袖带不可以绑太紧，可以容纳两指，袖带下缘在肘上窝大约两厘米处，将听诊器就放在肘窝动脉搏动的地方，将血压计快速充气。
3、当听到桡动脉搏动消失之后，再向上面加压20毫米汞柱左右，然后再缓慢放气，在放气的过程中听到第一声有规律的波动时就为收缩压，继续缓慢放气。
4、当搏动声音消失的时候就为舒张压。需要重复测量两次，测量之间需要相差五分钟，取两次读数的平均值，测量完毕之后，应该将血压计倾斜，将水银关闭。
高血压吃什么食物
第一，高血压的病人最好要保持少食多餐，每顿饭都不要吃的过饱。一般患有高血压的人都是特别的肥胖，所以在日常的饮食当中要多吃一些低热量的食物，以免体重的增长。
第二，低盐 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
第三，高血压的人要多补充一些维生素，多吃一些水果，蔬菜。水果还可补充钙，钾、铁、镁等，长期的服用会对控制血压的增长起到良好的抑制作用。
