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婴儿哄睡小技巧

2024-02-04 20:36:02人气:72

1、让婴儿认识夜晚是睡觉的时候。父母无论何时,只要婴儿想要睡觉就会立即哄他入睡,导致婴儿白天睡得过多,夜晚精神十足,无法入睡。因此,在白天时,婴儿若是犯困,可以让婴儿睡一会,一两个小时就好,不要让其睡下去,这样到了夜晚,父母就能够很快地哄婴儿入睡了。

2、很多父母应该有遇到过明明婴儿已经睡着了,可是一碰床就醒了过来地情况。大部分婴儿都会有这种情况,而3-6个月的婴儿尤为明显。这说明婴儿只是处于浅睡的状态,一风吹草动都能让婴儿醒过来。因此,父母要多抱着婴儿,延长放下婴儿的时间;在抱婴儿入睡时,可以哼唱睡眠曲,让他有安全感,能够更快入睡。

3、父母要知道婴儿犯困的信号:揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞、没有精神等,这样父母就可以抱起婴儿入睡,有时也可以轻轻刮刮婴儿的眉心至鼻梁,这样能够更快哄婴儿入睡。

婴儿哄睡小技巧

延伸阅读

婴儿3分钟哄睡技巧

1、让婴儿认识夜晚是睡觉的时候。很多父母无论何时,只要婴儿想要睡觉就会立即哄他入睡,导致婴儿白天睡得过多,夜晚精神十足,无法入睡。因此,在白天时,婴儿若是犯困,可以让婴儿睡一会,一两个小时就好,不要让其睡下去,这样到了夜晚,父母就能够很快地哄婴儿入睡了。

2、很多父母应该有遇到过明明婴儿已经睡着了,可是一碰床就醒了过来地情况。大部分婴儿都会有这种情况,而3-6个月的婴儿尤为明显。这说明婴儿只是处于浅睡的状态,一风吹草动都能让婴儿醒过来。因此,父母要多抱着婴儿,延长放下婴儿的时间;在抱婴儿入睡时,可以哼唱睡眠曲,让他有安全感,能够更快入睡。

3、父母要知道婴儿犯困的信号:揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞、没有精神等,这样父母就可以抱起婴儿入睡,有时也可以轻轻刮刮婴儿的眉心至鼻梁,这样能够更快哄婴儿入睡。

婴儿哄睡方法

1、第一、宝宝如果在晚间起来玩,不要把灯开的太亮。这时候的宝宝还没有白天和晚上的意识。灯开太亮会让他的精神更好,你只需要开展暗的灯,陪宝宝玩一会。尽量的让宝宝笑。玩累了他就会睡觉了。

2、第二种方法,把宝宝抱在怀里站起身来,摇晃身体,有节奏的拍打他的小屁屁。让宝宝的一只手可以抓到你的衣服。你的一只手抓住宝宝的另一只手。这样他就很有安全感,在加上你有节奏的拍打。和摇晃的身体,慢慢的他就会感觉到困意,缓缓闭上眼睛。最后等他睡着以后呼吸均匀放在床上。

3、第三种方法,放比较柔和音乐,让宝宝躺在你旁边。轻轻的跟个歌声的节奏拍打他的身体,慢慢他会觉得很舒服。人的身体舒服以后困意是最浓的,这样宝宝也就最容易睡着。如果是睡觉比较警醒的宝宝。建议声音不要太大的放音乐。

4、第四种方法,喂奶,但不是什么时候都可以。不能因为要他睡觉使劲喂他奶。宝宝都有的一个共同点。吃饱喝足了都喜欢安静的躺着。然后慢慢的睡着。起来的时候最有精神。

5、第五种方法,如果是晚上,你也很想睡觉。也很困但是宝宝在闹怎么办。首先开一盏暗暗的灯。这样宝宝起码不会闹了。然后把宝宝放在你的肚子上。平躺着。然后慢慢摇晃身体。使宝宝在你的身体之上也可以要像摇摇床一样,很舒服很安逸。这样宝宝能触碰到你的身体他会感觉很安全。因此睡着的几率非常大。

6、第六,宝宝其实就像一个你刚刚到手的手机一样,你不去发现永远不知道他喜欢什么,他会怕什么。什么样子是最舒服的。最不喜欢什么样的姿势睡觉。这些都是大家去发现。

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