1、鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
2、先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,温火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成
3、饮食指南:早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。
4、可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少
牛奶红枣乌鸡煲
1、材料:乌鸡半只,红枣6粒,牛奶500ml,水3碗,姜2片。
2、取半只乌鸡洗净斩块,氽水捞起待用;
3、红枣洗净,拍扁去核;
4、煮沸清水倒入炖盅,放入乌鸡红枣和姜片,中小火隔水炖两个小时;
5、倒入牛奶,再炖十分钟,下盐调味即可品尝。
蒸蛋器热牛奶时牛奶要打开吗
蒸蛋器热牛奶时牛奶不需要打开。
蒸蛋器采用发热盘通电后,使盘内产生高温蒸汽来快速把禽蛋蒸熟的一种生活小家电。最大的特点就是快速、简单,并充满乐趣。它能最大程度地保证鸡蛋的营养成份不被破坏和流失,容易控制鸡蛋的熟嫩程度。
牛奶香蕉西米露步骤
1、材料:香蕉2条、西米50克、牛奶1瓶、冰糖适量。
2、水烧开,将西米到入锅中,中火煮10分钟左右。
3、煮到西米中尚有小白芯,大部分为透明色的时候,关火焖5-8分钟。等西米已经完全透明了,将西米捞出沥水。再用冷开水清洗过一遍水。
4、沥干水份的西米,倒入牛奶中,搅拌均匀。(牛奶可以是纯牛奶也可以是甜牛奶,因为西米本身是没味道的,所有可以在牛奶里加适量冰糖,加热待冰糖融化即可)
5、将香蕉切片。放入牛奶西米中,这样甜的香蕉牛奶西米露就做好了!