首先，人体血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大约含有10～30万个血小板，它的寿命平均为8～12天，由于多种原因导致血小板计数结果低于参考值下限，就是血小板减少。
其次，血小板减少如果严重了，可以引起一系列症状，如如鼻出血，牙龈出血，口腔粘膜出血，胃肠道也可出血、还可出现月经血量多、血尿等。皮肤上可出现大小不等的出血点或淤斑，多见于四肢，以下肢最常见，称为“紫癜”。医学上把这种病叫作“血小板减少性紫癜”。
最后，如果发现自己的血小板减少了，要及时的进行治疗，可以从饮食上面进行调整，比如像是多吃一些血豆腐、韭菜等的食物。
平均血小板体积偏低原因
原因之一：这项都是小指标，只要大指标（血红蛋白，白细胞，血小板）都正常就不用去管，平均血小板体积是说你的血小板一般都小，而且你的血小板比一般人的大小要整齐。
原因之二：血小板疾病是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血引起的,建议您最好到当地正规医院尊医嘱进行药物方面的治疗及调理就会慢慢好转的。
原因之三：血小板平均体积不作为诊断主要指标，这个是在血小板疾病中诊断采用意义，单一看没有意义。血常规检查主要看血红蛋白红细胞白细胞等结果。
原因之四：单纯的血小板降低除了对凝血功能有影响,应无明显症状,一般血小板减少主要是导致凝血功能障碍，导致容易出血，但是病不会引起其他疾病的。
原因之五：骨髓造血功能损伤致使血小板减少时，mpv减少；血小板在周围血液中破坏增多而减少时，平均血小板体积增大；血小板分布异常致血小板减少时，平均血小板体积正常。
原因之六：平均血小板体积增大可作为骨髓造血功能恢复的较早期指症：骨髓造血功能衰竭时。平均血小板体积与plt同时持续下降；造血功能抑制越严重，平均血小板体积越小；当造血功能恢复时，平均血小板体积增大常先于plt升高。
血小板减少吃什么好
饮食一：宜食用高蛋白饮食。血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
饮食二：宜食用含铁丰富食物。一般情况下，血小板减少的人在平日里还会出现贫血的症状，此时，就需要其在饮食中多吃一些含铁的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。
饮食三：蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番 茄等食物可经常食用。
血小板分布宽度偏低是怎么回事
第一：出现血小板分布宽度偏低，很多都是生理性的原因。比如，早上较低,午后较高,春天较低冬天略高,高原地区较高，月经后增高,运动后增高等。
第二：血小板分布宽度偏低有两种情况，可以分为原发和继发性。继发的可有明显的诱因,如接受放化疗,或服用某些药物等.而原发的目前病因不是很清楚。
第三：如果血小板分布宽度偏，那么就是在提示血小板减少，已经出现了凝血功能障碍。
