情况一、阴虚肺燥引起的咳嗽。阴虚体质，加上气候干燥，导致肺燥阴虚。中医学认为，昼属阳，夜属阴，天人相应。夜里人体应当阴气盛，但患者肺燥阴虚，肺气不宣，故而咳嗽。治疗当以滋阴润肺、化痰止咳为主。处方如下：西洋参3克，北沙参10克，麦冬10克，五味子10克，桔梗10克，甜杏仁10克，川贝母10克，枳壳10克，炙枇杷叶12克，炙紫菀12克，霜桑叶10克，百合10克，炙百部6克，炙甘草6克。周女士服药7剂后，病愈。
情况二、痰湿阻肺引起的咳嗽。出现夜间阵发性咳嗽治疗当燥湿化痰、理气止咳，方用二陈汤合三子养亲汤加减以及用通宣理肺片来治疗。
情况三、风寒引起的咳嗽。萝卜葱白风寒咳嗽：萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
白天不咳晚上咳嗽吃什么药
1、睡觉时体位影响：晚上睡觉的时候，因为身体平躺，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限，所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2、夜间肺部要排毒：咳嗽可以清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
3、上呼吸道感染：上呼吸道感染又称为感冒，是病毒经过鼻腔和咽喉进入人体后，引起的上呼吸道黏膜发炎。通常表现为咳嗽、鼻塞、发热。
4、支气管炎：上呼吸道感染蔓延会引起支气管炎，发病较急，症状表现为干咳，逐渐出现咳嗽、咳痰，严重时会出现呼吸困难缺氧，嘴唇变为青紫色。
5、肺炎：2岁以内幼儿多为支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。症状表现为干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。
6、急性喉炎：病毒或细菌通过喉部时，会引起喉部感染。急性喉炎症状表现为干咳、喉部疼、声音嘶哑，甚至发不出声音。吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。
感光食物白天能吃吗
1、感光食物白天能吃。生活中确实有因为进食和晒太阳引发的皮肤病例，但一般是光敏性皮炎。有些食物属于光敏性食物，但也不是人人吃了光敏性食物后晒太阳都会有不良反应。研究发现，绿叶蔬菜中，光敏物质含量最高的是芹菜，但一次摄入200-300克也不会出现易晒黑的问题，所以其他蔬菜就更不用担心了。
2、感光食物导致皮肤长斑变黑需要一定的条件，除了照射一定量的阳光外，还需要感光食物中的呋喃香豆素等感光物质量足够多；引起长斑的几率才会很大，所以感光食物可以适量吃，不多吃就行，许多感光食物其实对身体的好处是很多的，足以抵抗“感光”这小小的不足。
蛋白粉晚上吃好还是白天吃好
一，普通人士服用方法：
1、每天蛋白质总摄入量保持在每磅体重1克左右，如饮食正常，补充食用乳清蛋白粉15克左右即可，相当于日需要量的1/4；
2、请在温水或冷水中完全溶解，勿使用热水。可溶解在饮料、牛奶、汤水中，也可用于制作奶昔、冰激凌等蛋白质食品。
二，健身人群服用方法：
1、运动后30~40分钟内，喝1~2份乳清蛋白；
2、睡前喝一份乳清蛋白，搭配全麦食品、蛋制品等。
三，减肥人群服用方法：
1、运动后30-40分钟内，喝1份乳清蛋白；
2、低脂肪、低炭水晚餐后，喝10克左右乳清蛋白，配合高纤维食品。
