1、让幼儿喜欢上吃水果。
2、治疗预防便秘，水果大多含有丰富的纤维和水分，因此可以有效的预防和治疗宝宝的便秘。梨子、橘子、苹果、水蜜桃等都很有效果。
3、营养多热量低。水果富含有很多的营养，维生素、矿物质、叶酸、铁等等，而且，大部分水果的热量都很低，因此也有女性减肥时都靠食用水果。
4、可提高专注力.根据研究，食用蔬菜水果的宝宝专注力会比较好，因此学业成绩也相对的会比较好。这功效对成人也是一样重要。
幼儿园辅食水果泥制作方法
1、将准备好的水果洗净，然后捣碎成泥就可以了。
2、在给宝宝制作果泥的时候，要尽量选择一些适合宝宝吃的水果，不要让宝宝吃一些生冷或者阴性的水果，尽量吃温补性的水果，这样宝宝不光能够摄取到营养对身体还有很多的好处，而且宝妈还可以将多种水果融合在一起给宝宝做成果泥吃。
