1、对皮肤过敏的人群，还有孕妇。身体乳是一款很好地身体养护类产品，但是有些人群是不能使用的，用了以后不会起到养护作用，反而还会对身体不利，首先以上两类人群是不能用的。
2、皮肤容易过敏的人群，能做到勤洗澡，用不会导致皮肤过敏的沐浴露洗澡，就可以起到清洁作用，但是身体乳涂抹上之后，到了夏天，皮肤露在外面会让皮肤和外界接触的时候，空气中的颗粒和粉尘与身体乳发生反应，造成皮肤过敏，容易伤害到皮肤，所以这类人群不建议使用身体乳。
3、孕妇的话属于特殊时期，普通的护肤品是不建议使用的，身体乳不论是有没有不安全的成份，如果能不用尽量别用，度过这个特殊时期就可以使用了，还有去妊娠纹的身体乳呢。
4、在选择身体乳的时候，都会寻找适合自己的，如果在使用过程中发现有不舒服的时候，就要及时停止使用，仔细看一下这款身体乳的成份，是不是不适合自己，或者将其里面的成分记一下，避免下次在购买到类似的产品。一般情况下是都可以使用的，为了避免有特殊情况，要用自己适合的产品。
洗完澡擦身体乳有用吗
1、洗完澡擦身体乳有用。
2、正常情况下，在晚上洗完澡之后再进行涂抹，效果可以说是双倍递增。刚刚收到热气的熏蒸，使得我们全身的毛孔慢慢张开。这样的状态下更能让乳液被肌肤渗透转化。但是切记一定要先将残留的水分给擦拭干净才行。然而并不是只有肌肤在干燥的情况下才使用。
3、为了让自己的表皮保持光滑润泽，就一定要养成每天涂抹的保养习惯。即使是炎热的夏天，也建议每隔一天用上一次为宜。需要注意的是，身体乳并不适合用在脸部和手部，这样反而会加重肌肤的负担。
施丹兰身体乳哪个比较好
施丹兰身体乳有四种，蔓越莓身体水分乳、薰衣草身体水分乳、玫瑰身体水分乳、葡萄柚身体水分乳四种，它们各有特色，大家选择自己喜欢的味道就好。
1、蔓越莓身体水分乳，主要含有蔓越莓果、欧刺柏果油、乳酸、亚麻荠籽油、棕桐油、椰子油等，是一种蔓越莓果酱的香气，这款会让肌肤变得丝滑，滋养皮肤。
2、薰衣草身体水分乳，主要含有薰衣草精油、乳酸、亚麻荠籽油、植物油、向日葵油，它的香味是薰衣草的味道，主要是温和、清洁皮肤和毛孔的。
3、玫瑰身体水分乳，它含有玫瑰花水、乳酸、亚麻荠籽油、植物油，香味也是玫瑰花的味道，滋养皮肤，吸收快，不油腻。
4、葡萄柚身体水分乳，葡萄柚的水润身体诱惑，stenders施丹兰来自拉脱维亚的北欧沐浴护肤品牌,使用有机的天然植物成分,包括草药、蔬果、花卉。
如何战胜身体里的乳酸
产生乳酸的后自我处理：
休息，休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常；静态伸展，牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复；拍打按摩，对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅。具体手法是： 捶打腰背 ，推拿腿部，抖动双腿，分推印堂，按揉胸腹。
