第一,糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等,所以说这样的食物看糖尿病人的时候不要送。
第二,糖尿病人可以多吃高纤维食品,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品,所以看糖尿病人的时候可以送一些这样的食物。
第三,看糖尿病人的时候可以送一些含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
糖尿病吃蜂胶有害处吗
糖尿病患者是可以吃蜂胶的,蜂胶中含有的黄酮类、萜烯类物对于促进和利用外源性葡萄糖合成肝糖源有很好的作用,而且蜂胶还具有杀菌消炎的作用,能够促进组织的再生,另外蜂胶还具有加强药效的作用,提高药效后,能够明显的降低血糖的情况。
佛手瓜糖尿病人能吃吗
1、糖尿病人能吃佛手瓜,注意不要吃的很多的。
2、一般的在出现糖尿病问题应该注意节食比较好的,饮食主要注意低脂低糖饮食为主,血糖控制良好时候是适当的食用含糖量较低的水果。
3、佛手瓜日常的比较常用的蔬菜,含糖量是非常低的,糖尿病患者可以食用,这个不会影响到血糖的控制。
糖尿病人三餐食谱大全
1、早餐:小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶:麦片=2:1),凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟):水果50克,枇杷是不错的选择。
2、午餐:米饭100克,西红柿炒鸡蛋200克(西红柿跟鸡蛋的比例也是2比1),抄油菜100克;点心:水果100克,以梨子为最佳。
3、晚餐:小米粥200克。虾仁拌菠菜150克(虾仁与菠菜耳的比例是10比1),还有炒苦瓜100克。
4、夜间加餐:200克面包和400毫升的牛奶。