1、食醋法,取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。
2、红糖刷牙法,先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
3、白矾刷牙法,将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
清牙垢方法 2023-12-08
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