治疗方法一、病因治疗，对体质虚弱者来说，加强营养是很重要的;要找准病因，假如患有肺结核或者其他的消耗性疾病的患者，治疗要更加的抓紧进行;假如低血压是由于药物的作用所引起的，则应该立即停止用药或对用药剂量进行合适的调整。要在医生指导下，对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的低血压的话，则要注意在由卧位变成站立时，动作和用力注意不要过猛，或者可以手扶物来进行辅助，避免因为低血压而导致在站起来的时候引起摔跤等。
治疗方法二、适当锻炼，每天进行适当的运动，通过运动来提高身体的体质，而且还可以有效改善血管的调节功能，加强身体的锻炼还可以加速血液循环，使得直立性低血压的发作大大减少，不过，不同的人群要根据自己的实际情况制定计划。
治疗方法三、调整饮食，饮食方面的调节对于低血压的治疗也是很有帮助的。低血压人士的每餐不宜吃得过饱，因为假如吃的太饱的话，会导致回流到心脏的血液量相对来说会有所减少;低血压的老人在每日的清晨起床之后，可以冲一些淡盐开水来饮，或者可以吃点稍咸的食物，以此来增加所需的饮水量，当血液中有较多的水分进入时，血容量便会有所增加，从而使血压得到提升，令低血压症状得到缓解。
食疗降血压的有效方法
1、将膳食中的盐，包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克，还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。
2、增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜、水果，还有豆制品，控制膳食中的脂肪和过多的谷类主食，像油腻油炸类的东西都是不可以的。
3、增加禽类及鱼类蛋白质丰富，含脂肪较低的动物油食物。每天喝上一袋奶，约250克左右。鸡蛋每天不要吃太多，每一星期吃上3-4个就可以了，最好也不要饮酒。
缬沙坦胶囊适合什么样的高血压
第一：一般肾功能不全的人，或者是非胆管源性、无淤胆的肝功能不全患者可以服用这个药，服用的时候不用调整用药剂量。
第二：服用这种药物达到两周，一般就会有不错的降压效果了，四周之后疗效会到最大。降压效果不满意时，每日剂量可增加至160mg，或加用利尿剂。
第三：建议每天服用一次，每天80mg，对种族、年龄、性别都没有禁忌。空腹或者进餐的时候都可以食用，但是一定要在每天固定的时间服用。
血压高到220会不会脑溢血导致死亡呢
第一：血压高到220也一般不会导致脑溢血而死，因为高血压只是脑溢血的一个高危因素，并不一定都会出现的。还有血脂，血管壁的问题等综合性的。
第二：高血压病人如果血压控制不好，最容易发生动脉硬化，脑出血，但是这只是个别情况，而且也是根据血压的情况而定的，即使血压到了220也不一定会引发脑溢血。
第三：脑出血是常见的脑血管病之一，最常见于患有高血压的中老年人，一旦发病都会造成不同程度的神经功能缺损，且病死率，致残率均较高，但是对于血压220的人也不一定会导致脑溢血。
