1、首先了解一下孩子为什么不想吃饭，那总是有些原因的，是不是病了、或是吃多了零食、或是心里有什么不愉快的事情影响食欲。所以如果孩子一时不想吃，你就不要苦苦哀求，否则，等于给孩子机会进行要挟。对撒耍赖不吃饭的孩子，饿他一顿半餐，下次他就会体验到饿肚子的滋味。饿一天半日，对孩子身体不会有太大的影响，家长要狠下心来才行，事后再和孩子讲讲道理为什么要饿他。
2、让孩子吃饭但不吃时，往往家长会对孩子喊“不要再吵了”、或者“不要再磨蹭了”“快点”之类的话，但这种话不宜超过两次。如果孩子不能控制自己，你就得让孩子离开餐桌，什么时候说想吃饭了才让他回到餐桌前。
3、如果孩子不吃饭，那就等上大约五分钟，然后问孩子(无论孩子在他的房间或是别的地方)是否想好好吃饭。如果说：“是的”，才能允许孩子回到餐桌旁。有时，孩子可能会故伎重演，在这种情况下，你应该告诉孩子：“我想你还是管不着自己，那么，你现在必须离开这间屋子直到我们吃完饭为止”。 无论孩子在不在餐桌旁，要记住经过观察该知道哪种方法对你的孩子更为有效，而且家长要坚持自已的主见，不能让孩子发现你的心软。
4、如果孩子在吃饭的注意力不在餐桌上，坐不住，或者是满屋子跑，可能是有其它让他感兴趣的事情吸引着他。这时，切忌强迫孩子老老实实坐下吃饭。而应用“转移视线”法，把孩子的兴趣吸引到饭桌上来。最好能给孩子讲解一些科学常识，比如：人为什么要吃饭?吃下去的东西都跑到哪里去了?一方面使孩子增长知识，另一方面使孩子产生兴趣而增强食欲。当然了，做一些孩子爱吃的饭对于孩子安静坐下来也是有利的。
5、家长们还应该知道，虽然可以为孩子做一些他爱吃的，但在饭桌上不要用：你喜欢吃这个吗?这样会助长孩子挑食个性。孩子吃什么菜式，你应该心中有数，有什么就让孩子吃什么，不能增长了孩子偏食的习惯。
6、如果孩子实在不想吃而闹得太过分，家长要果断的做出决定，告诉孩子“你好好想想，我确实希望你能记住我们所制定的这些规则，这样就不会把你从餐桌旁赶走，或者你会得到一些意想不到的奖品，所以我相信你能学会遵守这些规则”。给孩子说时不能有一丝的妥协，让孩子知道只有好好的吃饭才可以得到一些小小的奖励。
不同年龄阶段幼儿的心理特征
1、学习信任的阶段（1岁之前）信赖—不信赖母亲信赖，乐观。
2、成为自主者阶段（2岁）自律—怀疑父母自控感，适当感。
3、发展自主性阶段（2～5岁）主动—内疚家庭目的和方向，能发动自己的行为。
4、变得勤奋的阶段（6～11岁）勤奋—自卑邻里学校理智、社会和身体。
5、建立个人同一性阶段（12～18岁）同一性—混乱同伴群体和外群体领导榜样作为个人的完整自我形象。
6、承担社会义务阶段（19～30岁）亲密—孤独友谊和伴侣、竞争和合作建立亲密持久的关系，有工作责任感。
如何培养幼儿良好的一日常规
幼儿园是幼儿园是小朋友的快乐天地，可以帮助孩子健康快乐地度过童年时光，不仅学到知识，而且可以从小接触集体生活，与此同时，培养好幼儿良好的一日常规是十分重要的。
培养幼儿良好的一日常规：
培养幼儿良好的一日常规的方法有建立良好的生活常规，建立良好的集体活动常规，建立良好的游戏常规，创造充分的锻炼机会，让幼儿多次的实践训练，提供模仿的榜样示范，努力做孩子的表率，教师之间要密切配合，常规培养要持之以恒，最后一点是，做好家长的思想工作，形成教育合力。
集体活动常规主要体现在良好的学习习惯上，良好的学习习惯是学习知识、技能的必备因素，因此幼儿要按照一定的要求，遵守集体活动规则。幼儿喜欢玩游戏，玩得投入时，不能控制玩的时间。针对不同的游戏提出具体的要求，并且强调没有遵守要求带来的后果。
幼儿园上课的律动游戏都有哪些
游戏一：
1、课前律动:小手小手拍拍，小手小手放放，小手拍，小手放，把手放在膝盖上。
2、要边做动作，边说儿歌。
3、鼓励律动:棒棒，你真棒，棒棒，像你学。
游戏二：
我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。
游戏三：
会变的小手，我有一双小小手，伸出两只小手拍两下，变成星星闪呀闪，手握拳头打开合上两下， 变成风车转呀转。手指相交在一起手腕转动从左移到右， 变成
