鱼胶可以帮助产妇产后出奶水的。
鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量蛋白质和胶质，以及微量矿物质和维生素。
鱼胶性价比最大的一个作用就是在坐月子的时候吃，可以迅速恢复血气、催奶、愈合伤口、恢复力气，如果在孕期坚持吃，还可以使孕妇生产时有力气，而且会使宝宝和母亲皮肤比较好。
奶香鲫鱼饵料搭配技巧
1、搭配奶香鲫鱼饵料在颜色上，鲫鱼喜欢金色，同时对黄色，红色也是比较有吸引力的，如果用这些颜色的饵料是可以起到诱鱼作用的。
2、鲫鱼饵料粗颗粒不要太多，糟食一般给鲤鱼等大鱼吃就行，对于鲫鱼则需要更细腻的饵料。
3、小米，这个是一定要加的，打窝子打进去，或者会用饵料的时候沾着小米打窝，但是不建议开在一起钓鱼，甚至开很多就是不行的。
酸菜焖奶鱼怎么做
1、食材：奶鱼（一斤），酸菜。
2、辅料：姜丝，葱。
3、一斤左右奶鱼，买的时候让卖鱼的清理干净，回家就洗净再次洗净。酸菜切段。
4、倒少量油，油热后把整条鱼下锅，小火煎至两面金黄。煎的时候少翻面，以免鱼肉脱落。
5、下酸菜，姜丝和少量清水。调大火烧开后，再调小火盖锅盖闷小十分钟。
6、开盖，看鱼是否已经变色，突出后放入葱段，翻一下鱼，再盖盖子焖两分钟。若鱼眼没突出那就要再烧一会了。
7、两分钟后，就可以装盘出锅了。
煮鱼汤怎么煮成奶白色
1、主料：黄刺鱼两条。
2、辅料：料酒适量、盐适量、油适量。
3、做法：
（1）黄刺鱼的刺很硬，处理的时候很容易受伤，所以买的时候请店家帮忙宰杀好，去掉内脏之类，回家简单冲洗就可以了，黄刺鱼没有鱼鳞，肉质特别细嫩。
（2）锅里放油，先将黄刺鱼放在油锅里稍微煎一下，做鱼汤的时候先将鱼稍微煎一下，不仅可以去掉腥味，并且熬出来的鱼汤呈现奶白色或者金黄色（不同品种的鱼颜色不一样），味道特别香。
（3）鱼两面都煎好后，倒入没过鱼身的水，撒入蒜片和姜片，盖上锅盖焖煮5分钟左右，黄刺鱼的肉特别细嫩，不需要煮太长时间，所以这道汤也是一道特别快手的营养汤，特别适合忙碌的上班族。
（4）随着煮的时间越长，鱼身上的肉有点一碰就散的感觉了，用筷子夹起鱼头在汤汁中轻轻漂洗，让鱼身上的肉全部都散落在汤汁中，刺洗干净后就可以丢弃不要了，仔细将汤汁中的鱼刺打捞干净。
（5）烧至汤汁浓稠即可加盐调味了，撒入葱花即可出锅。
