1、将浴缸里放满水,水温调至到35至40摄氏度左右;
2、向浴缸里加入3至4升的纯牛奶,搅拌均匀;
3、然后即可进入浴缸里浸泡,建议每次为30分钟左右;
4、.按摩身体软化肌肤,令牛奶发挥滋润功效,使肌肤柔软嫩滑;
5、按摩后会使毛孔扩张,发挥深层洁肤作用,同时软化肌肤及增加血液循环。
牛奶敷脸可以美白吗
1、从某种角度来说,是可以的。但这毕竟是外界对皮肤肤色的影响,如果真的想美白,应该从饮食方面去解决。牛奶是可以用来美白,如果在敷脸(长期)的同时也喝牛奶的话效果会更明显。
2、一般都是在洁面之后,用纯牛奶敷脸代替面膜使用,这样美白的效果会更好。如果你确实没有时间用纯牛奶敷面,直接用纯牛奶洗脸也是可以的。
山药牛奶荷叶饼的做法
1、山药荷叶饼的用料:山药泥150克、豆渣150克、面粉400克、酵母2克、奶粉40克、油适量。
2、山药泥和豆渣放入盆中。
3、加面粉用筷子搅拌成这样的棉絮装。
4、用手揉成面团,比蒸馒头的面要硬一点,醒发2个小时左右。
5、醒发好的面团揉面排气。
6、用口杯按出一个个小圆饼。
7、取面饼继续擀饼,压小饼。
8、小饼上刷油。
9、小饼对折,用筷子压出花纹。
10、压好花纹,在下边用手轻轻压一下。
11、凉水上锅,醒发10分钟,10分钟后开火,上气后蒸12分钟关火。
12、关火1分钟后,打开锅盖,荷叶饼就蒸好了。
13、出锅装盘,好吃的豆渣山药荷叶饼,夹上喜欢的菜,开吃!
用牛奶泡澡有什么技巧吗
加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者,此浴法也不会带来刺激性。而牛奶除了能保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。睡觉前泡牛奶还会让身心放松,促进睡眠。
牛奶泡澡的技巧:
泡牛奶浴的水温以40摄氏度60摄氏度为宜,水太凉,毛孔不容易打开,水太热又会破坏牛奶的营养成分。在适合的温度中把牛奶拌匀,泡上20分钟左右就冲干净,如果时间太长,牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。当你在家享受牛奶浴时,必须注意的是,入浴完毕后须即刻把水倒掉,清洗浴槽。
牛奶本身就会对女性的皮肤好,还会让我们的身体更加的健康,会增强我们的抵抗力,还会让我们的身体增强体质。