新的诊断高血压的标准来看，人的血压正常是在130/80mmhg以下，正常的脉搏范围是在60-100次/分。一个成年患者在静息状态下，正常的血压范围收缩压是100-120mmhg，舒张压是60-80mmhg。
正常血压是多少
第一种：一般来说血压是高压120，低压80,为正常血压的范围，但是血压并不是稳定的，测血压是在安静的情况下测得，在标准范围内轻度的波动是没有问题的，即便出现到血压或者低血压，也可能是生理状况。
第二种：一般正常成人收缩压应小于或等于140mmhg(18.6kpa),舒张压小于或等于90mmhg (12kpa).这就是正常血压。
第二种：一般收缩压在141—159mmhg(18.9-21.2kpa)之间,舒张压在91-94mmhg(12.1-12.5kpa)之间,为临界高血压，正常人的动脉血压,经常在一个较小的范围内波动,保持相对恒定,但可因各种因素的影响也会发生改变。
多少算高血压
高血压的定义为未使用降压药物的情况下，诊室收缩压大等于140毫米汞柱和（或）舒张压大等于90毫米汞柱。根据血压升高的水平，进一步将高血压分为1-3级高血压。高血压的诊断应该在非同日三次以上测量，同时在测量时要注意休息，安静以后十分钟测量，这样会比较标准。
苦荞茶能降血压吗
可以降血压。苦荞茶被誉为“三降食品”：降血压、降血糖、降血脂。
苦荞茶的作用：
1、热降火、消食化滞、凉血消肿，软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
2、荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
3、含维生素e，它具有较强的抗氧化作用，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。
4、荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，让皮肤健康光泽，美容养颜。
5、可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能。
6、荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。
7、有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。
