与酸奶相克的食材
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。别名：酸牛奶。禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人，高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者，癌症患者，尤其是消化道癌症病人，皮肤干燥之人。
奶油焗大虾的做法
食材：基围虾300克、洋葱半个、奶油60克、盐5克、 糖3克、生粉适量、料酒适量；
做法：
1、虾洗净剪去头须，后背剖开挑去肠泥，洋葱洗净切粒；
2、锅中放黄油，小火使它融化，融化后的黄油煎大虾，大虾煎好后盛出沥油；
3、锅中放少许黄油，煸洋葱出香味，再倒入大虾，加少许糖和盐，与洋葱煸炒拌匀即可。
