正常情况下，经期3-7天之内为正常。如果小于3天或者大于7天，都提示有异常，如果月经周期是30天来一次，医学上规定提前、错后在一周之内，月经规律都属于正常。也就是说，月经周期能达到23-37天之内并且有规律的月经，都属于正常。如果不在这些范围内就提示异常了。如果月经小于3天，提示卵巢功能有异常，如卵巢分泌雌孕激素水平低、卵巢早衰、卵巢分泌激素水平异常或者气血亏虚，都会出现月经量少、经期短。如果经期大于7天，常见疾病如内膜息肉、黏膜下肌瘤、卵巢分泌功能失常等都会出现月经超过7天的情况。所以月经3-7天之内为正常，超过或者小于范围内都属于异常，必须做相应检查，然后根据检查结果对症治疗。
月经期人体体温是多少
月经期人体体温是在36.7-36.9之间。当然体温波动与很多因素相关，若超过正常体温太高，需及时到医院就诊。
月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。
月经期间可以泡脚吗艾叶泡脚吗
月经期间是可以艾灸泡脚的。艾叶性温，归肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效。
艾叶一般多用于寒证，有温经散寒，通络止痛的作用。对女性的痛经、宫寒、寒性腹痛，以及寒凝经脉引起的血瘀证，如月经血块较多，可起到温经活血通络作用，以及寒湿带下引起的白带增多，起到治疗作用。
经期饮食禁忌注意事项
1、经期中女性的身体相对平时更加敏感，而此时吃很多冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对子宫的损害是最大的。因为子宫是最怕冷的部位，而寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降，从而影响到正常的内分泌功能，也是损害女性正常排卵的主要因素。
2、经期时，身体的免疫能力比较薄弱，所以此时吃辛辣的食物容易对身体产生刺激，扰乱正常的内分泌。同时还会引起盆腔血管处于一个收缩状态，加重痛经的症状或是延长经期。
3、多吃富含钙的食物，据研究表明多吃富含钙和维生素d的食物有助于减少经期前综合症的风险。
4、为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。
5、多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。
6、甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。
