晚上刷牙的原因：
1、晚上刷牙会抑制细菌在夜晚的活动。因为人的唾液有强大的杀菌作用，白天唾液分泌较充足，能抑制口腔细菌的繁殖，同时通过不断的吞咽动作，把口腔中细菌产生的酸性物质吞入胃里，保持口腔的中性环境。 夜间唾液分泌大大减少，细菌比较活跃，容易产生大量酸性物质，同时吞咽次数也大大减少，酸性物质对牙齿会产生损坏。
2、白天一天三顿饭菜，渣子积存在牙缝里，就会发生腐烂，产生细菌，使人体生病。晚上刷牙，就可把它及时清除。晚上人体处于睡眠状态，而牙齿在夜间也做着疗养与保护。如果在夜间吃夜宵不刷牙，往往会导致生蛀虫等症状。
3、因为入睡后唾液分泌量减少。唾液中和口腔中的酸性物质，并有冲洗口腔的作用。唾液减少正好给口腔中的细菌繁殖创造了条件。睡前刷牙，可清除牙齿菌斑。刷牙过程中，可通过牙刷按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增加牙龈的抵抗力，预防牙槽发生疾患。
早上的体重为什么会比晚上轻三斤
一般说来，早上起来测量的体重是比较轻的，这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。早上测量体重更接近我们的真实体重值。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，因此我们早上起来体重会变轻。
特别是对于一些容易水肿的人，经过一天的喝水、进食和活动，晚上很有很多水分会滞留体内，这时体重就会高些；而第二天早上经过一夜的水分排除，体重会变轻很多。早晚体重变化对于这些人来说是很大的。
为什么孩子晚上睡觉喜欢出汗
孩子晚上睡觉喜欢出汗，是因为宝宝睡觉之前活动太多或者是因为室内温度太高导致的。对于孩子睡觉的房间温度应该是感觉起来暖和但是不热的，一般来说保持在16—21℃最适宜。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在孩子睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。因为孩子晚上出汗多，所以白天一定要注意多喂白开水，以补充丢失的水分。
消万病咒为什么要晚上念
消万病咒晚上念是因为根据民间说法，晚上是阴气多，阳气少，最适合念消万病咒这类咒语了。消万病咒是佛教中用于治疗各种疾病的常用咒语之一。
唐密中记载了军荼利明王有诸多密咒，但在汉地寺院丛林中广泛流传的是《毗尼日用切要》中记载军荼利明王咒，可消除疾病，故又称消万病咒。《日用切要》中记载道：比丘看病时，需念诵“见疾病人，当愿众生，知身空寂，离乖诤法”，并念诵“唵室哩多室哩多军咤利莎贺(三遍)”
梵文读音参考：嗡希ri达希ri达滚达利斯哇哈，从《毗尼日用切要》中可知，如果想要消除病苦，念诵此咒前当发菩提心，愿一切众生，消除疾病，证悟人无我乃至法无我。
