注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。神经衰弱患者的注意力和记忆力具有明显的内容选择性，常围绕在自身的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子，深陷其中，难以摆脱。这样，就会导致患者对工作、学习以及其他事物无暇顾及或者不感兴趣，表现为注意力老不集中。
孩子注意力不集中应该怎么办
孩子的注意力不集中时，平时应该多给孩子吃富含钙的食物，尽量多吃富含锌的食物如牡蛎，可以给孩子适当的补锌，饮食一定要注意肉类和蔬菜的搭配，确保营养均衡，通常可以用动物卡片，孩子喜欢玩具来提高孩子对某些事物的注意力和学习能力。注意力是学习知识的门户，注意力的好坏直接决定了学习成绩的优劣。提高孩子的注意品质意义重大，
让孩子注意力集中的佛经是哪部
让孩子注意力集中的佛经是《地藏经》。它是一部记载着万物众生其生，老，病，死的过程，及如何让人自己改变命运以起死回生的方法，并能够超拔过去世的冤亲债主令其究竟解脱的因果经。人的生灭自无始劫以来皆轮回不已，福报的聚集和修行功德力的累积是他人无法替代的。所以读经能使我们明白关于业障的问题如何处理，以及如何修福修慧，广利有情众生。
孩子爱动注意力不集中怎么办
解决孩子爱动注意力不集中的方法有：培养儿童有规律的生活习惯，抓住孩子的心理特点，培养孩子兴趣能减少儿童的多动行为，在长期坚持的基础上就可以慢慢改变孩子这种爱动注意力不集中的情况。
