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水果味酸奶怎么做

2023-08-09 07:18:01人气:75

水果味酸奶做法如下;

1、将装酸奶不锈钢内胆用清水清洗干净,烧一壶热水,倒入不锈钢内胆中,盖上盖子,上下摇晃将内胆高温消毒;

2、将一包纯牛奶倒入不锈钢内胆,然后倒入乳酸菌半袋,按照百分之八的比例加入白糖,再倒入一包纯牛奶;

3、往酸奶机中加入适量的热水,将放有牛奶的内胆放入酸奶机;

4、加入想要加入的水果,插上电源;

5、6至8小时后,凝固成酸奶后,放室温下冷却至常温,再放进冰箱冷藏2至3小时后即可。

水果味酸奶怎么做

延伸阅读

怎么用苹果梨子做水果茶

1、先放一点红茶到壶里把它泡开;

2、把果汁放到锅子里加热,煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果,橘子,凤梨,桔子,水梨,等等;

3、小煮一会儿等水果的味道出来后,再加一小匙草莓果酱;

4、把泡好的红茶丢进去一起煮;

5、搅拌后就可以倒进壶里了。

谁有做水果茶的方法

原料:苹果1/4个、梨1/2个、罐头蜜桃1/2个、冰糖橙1/4个、柠檬一片、英德红茶一包、蜂蜜适量。

做法:

1、将各种水果分别洗净、去皮、切成小块、柠檬洗净连皮切一片。

2、将所有水果放入玻璃茶壶并投入红茶包。

3、天然矿泉水烧至沸开,冲入茶壶。

4、盖上壶盖儿,焖5-10分钟。

5、喝前调入蜂蜜即可。

水果中哪个营养最好

苹果。

苹果素来就享有“水果之王” 的美誉。苹果中富含大量的糖分、苹果酸、鞣酸,膳食纤维、多种维生素以及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。

1、苹果中含有大量的糖分,能补充人体所需的能量。

2、苹果中的膳食纤维含量达1、2% ,它能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动加速食物消化和粪便的排出,在一定程度上缓解便秘症状,特别适合孕妇和老年人。

3、苹果中的有机酸和糖分混合,使苹果呈现酸甜可口,能增加食欲,有开胃的作用。

4、苹果中维生素c含量丰富,维

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