1、黄瓜切丝,准备好食材。
2、鸡蛋可以先煎,也可以在面条半熟的时候加入,看个人喜好。
3、牛奶和水1:1倒入锅里,煮沸放入拉面和调料包。
4、面条快好时,放入芝士片和黄瓜丝、煎过的火腿片。
5、面条一共煮4分钟左右吧!出锅,撒点芝麻,再撒一点点的黑胡椒粉。
冷藏的牛奶怎么加热
1、隔水加热
(1)把冷藏牛奶倒入奶容器。
(2)然后把奶容器放热水中隔水加热。
(3)加热要时不时晃动一下奶容器。
(4)大约2-3分钟将冷藏牛奶取出即可。
2、恒温调奶器
(1)把冷藏牛奶倒入恒温调奶器中。
(2)将温度设定在40°c左右,加热奶。
(3)用恒温调奶器加热牛奶出现分层现象是正常的。
(4)一般喝前将其摇晃混匀即可。
3、微波炉加热
(1)将冷藏的牛奶从冰箱拿出,倒入专门微波炉加热的杯中。
(2)然后把冷藏的牛奶同杯子一起放入微波炉中,低火加热2分钟左右。
(3)最后喝之前搅拌一下,避免出现加热不均匀的现象。
牛奶里面可以打鸡蛋吗
最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。
因为牛奶在煮沸后蛋白质变性,损失很大,鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说,肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该分开食用,不要在牛奶里面打鸡蛋。
牛奶常温下的保质期是多少
1、鲜牛奶一般保质期为2天左右;
2、盒装牛奶一般保质期为3至4天;
3、瓶装牛奶的保质期一般为20至25天。
建议:
1、买保质期短的牛奶,现买现喝,不要为了便于贮藏,认为保质期越长的牛奶越好;
2、买屋顶型纸盒包装的牛奶,这种牛奶多采取低温巴氏杀菌,营养和味道比较好,而大部分瓶装牛奶是经过二次灭菌的,营养价值有所降低;
3、买回的牛奶最好直接饮用,不要再次加热,否则会造成营养进一步损失;
4、打开包装的牛奶应一次喝完,放的时间越长营养损失越大。