蕨菜不会回奶。蕨菜是一种野菜，含有丰富的淀粉、纤维素、维生素ｂ、氨基酸以及钙、磷等成分，有较高的营养价值，蕨菜中的成分并不会直接影响乳汁分泌及排出，所以一般适量食用蕨菜是不会导致回奶的。
生气回奶一般几天恢复
生气会导致心绪郁结，从而影响激素水平，可能会影响乳汁的分泌，生气后奶汁重新增多大约需要1-3周的时间。
乳汁，指由乳腺分泌出的白色或略带黄色的液体，不透明，含有丰富的营养物质。含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐。
用黑米熬粥还有米会不会回奶
因为这种米相互之间不相克，一起熬粥不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，黑米的麸壳里有相当高含量的维生素e，维生素e能促进免疫系统的功能，保护细胞免受自由基的损伤，黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥，具有补气养血，保产育胎的作用，对孕妇来说，常食此粥，有利于孕妇及胎儿的健康，尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
产后正确回奶方法
1、回奶可以分为自然回奶和人工回奶两种方法。
2、一般不建议使用人工回奶，因为自然回奶对于妈妈们的身体较好，妈妈们可以减少喂奶的次数，使得宝宝对于乳房的吮吸刺激减少，自然而然乳汁分泌量就会下降，久而久之，乳汁会逐渐减少以致全无。
