每天吃一个西红柿皮肤会变白吗

1、人体的肤色由遗传基因及自己的基因所决定皮肤中的黑色素量的多少，靠饮食是无法改变的。

2、人体皮肤暴露在阳光下，由于紫外线的作用会临时性的改变肤色，当在较长时间规避阳光后又会慢慢地恢复到原来的肤色。比如在夏天晒黑的皮肤，经过一个冬天又恢复原来的样子。

3、肤色恢复的快慢和人体本身皮肤的新陈代谢有关，年纪越轻新陈代谢能力越强，恢复的时间就越短。

4、每天吃一个西红柿虽然对肤色没有影响，但增加一点维生素c对身体还是有益的。

延伸阅读

酒后吃西红柿解酒吗

番茄汁有缓解酒后头晕、头疼、烦躁等功效。因为番茄红素可以升高肝脏和胃组织中乙醇脱氢酶的活性，从而促进乙醇（酒精）的代谢，降低血清中乙醇的浓度，最终起到解酒了的作用。西红柿中含有一定量的番茄红素（lycopene），所以聚餐酒后喝点纯西红柿汁，或者生吃西红柿有缓解酒后症状的作用。

鹅蛋和西红柿能一起吃吗

说到鹅蛋，顾名思义就是鹅下的蛋，一般要比鸡蛋和鸭蛋大很多，营养也要丰富的多。番茄炒蛋是一道十分常见的家常菜，那么能用鹅蛋吗？本期的健康饮食文化，为你解析。

鹅蛋和西红柿能一起吃吗

可以一起吃。鹅蛋和鸡蛋的性质是一样的，主要成分都是蛋白质，从营养价值上说鹅蛋的蛋白含量还要高于鸡蛋，所以，吃鹅蛋是能吃西红柿的。

两者性质不冲突。鹅蛋中含有多种蛋白质，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。番茄含有丰富的营养，被称为“神奇的菜中之果”。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，有调整胃肠的作用。所以，鹅蛋和西红柿一起吃是可以的。

吃鹅蛋的禁忌

1、吃鹅蛋要适量，不可一次吃太多，不然会给肠胃造成负担，引起不适。

2、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则会伤元气。

3、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，因此每天食用不宜超过3个，以免损伤内脏。

4、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。

西红柿炒鸡蛋怎样做最好吃

在火上烧西红柿，将西红柿剥皮对半切开，去掉蒂部切成片，用筷子打散鸡蛋倒一点高度白酒搅拌均匀。

锅内倒油烧热后倒入鸡蛋，用筷子搅拌炒至八分熟盛出备用，起锅倒油放入葱花，倒入一半西红柿翻炒。

炒出汁液时再倒入剩下的西红柿，倒入一点番茄沙司翻炒均匀，再加入鸡蛋，盐，白糖翻炒出锅。