胳膊上的晒斑如何去除

1、光毒性入侵型

治疗：解毒清热，凉血祛斑。

处方：连翘15g、银华15g、大青叶15g、青蒿15g、茵陈15g、丹皮15g、生地30g、石膏30g、白茅根30g、栀子10g。

2.湿毒素型

治疗：除湿解毒，清热凉血。

处方：龙胆草10g、黄芩10g、黄柏10g、六艺散30g、茵陈15g、秦艽15g、马齿苋30g、紫花地丁15g、生地30g、紫草10g。

预防性护理经常参加户外运动，增强皮肤对阳光的耐受力；尽量避免户外活动或在阳光最强的时候将活动时间从上午10点减少到下午2点；外出时避免日晒，注意防护，如打伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；如果在户外，建议日常使用防晒系数15以上的防晒霜，光敏性严重的要使用防晒系数30以上的高效防晒霜。

扩展阅读

脸上长斑怎么祛除晒斑 怎么能够去除脸上的斑点

1、鸡蛋醋祛斑法，先取一个新鲜鸡蛋，洗净，用米醋浸泡，浸泡几天左右，等蛋壳变软，取出打碎，取蛋清敷在患处，15分钟洗干净，每天使用。

2.贴黄瓜蜂蜜蛋清祛斑，贴黄瓜补水效果其实很好，温和滋润，但是祛斑效果不太好，蜂蜜蛋清美白效果还是不错的，但是对于顽固斑还是比较弱。

3.柠檬去斑，将柠檬榨成汁，加入冰糖饮用。柠檬富含维生素c，此外还有钙、磷、铁和b族维生素。经常喝柠檬汁不仅能使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑点，还能防止动脉硬化。

4.自制面膜祛斑。第一种是珍珠粉蜂蜜面膜。先准备一些珍珠粉，和蜂蜜混合涂在我脸上。蜂蜜又粘又不舒服。我每次躺下直接敷，坚持一个月左右。我的脸很白，但脸上仍然没有要消除的斑点痕迹。

5.补充维生素c，破了之后敷在脸上的斑上。维生素c只能抑制色素斑的产生，对已经长出来的斑没有治愈的办法。

脸部有晒斑怎么去掉 脸上晒斑怎么去掉呢

1.每天服用一片维生素c和维生素e，或者睡前在脸上均匀涂抹维生素b胶囊液，可以达到非常好的祛斑效果。

2.多吃西红柿，最好是生的或者和西红柿一起挤的，一天一杯。如果持续时间长，可以让色斑消退。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素。如果加甘油就更好了。方法是将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，拌匀，敷在脸上，十分钟后洗净，秋冬皮肤干燥时使用效果最佳。保湿效果特别好。

3.多喝柠檬汁，柠檬汁富含维生素c，有美白淡斑的功效。新鲜的柠檬片可以浸泡在冷开水中饮用。

4.马铃薯去皮，捣碎成泥。敷在脸上20分钟，然后用清水洗净。每周一次，坚持使用可以消除皮肤痘痘、雀斑、黑斑等症状。

晒斑和雀斑的区别 如何区分晒斑和雀斑

1.一般来说，晒伤只发生在夏天，因为夏天紫外线很强。皮肤暴露在过量的紫外线下，会出现红肿现象，称为晒伤。

2.一般来说，晒伤是可以很好治愈的。夏天结束后，通过适当正确的方法，可以达到完全去除晒斑的效果。夏天涂防晒霜可以防止晒伤。

3.雀斑的原因有很多，最主要的是身体内分泌失调引起的，比如熬夜、作息不规律等。

4.当然也有一些遗传性雀斑的人，没办法。雀斑不能完全去除，只能稀释防止雀斑增多加深。