1.生活环境。
长期卧床老人的生活环境必须干净、整洁、安静。老年人的方便、舒适和安全应该尽量考虑。房间应该每天定期通风，以保持空气新鲜和阳光充足。室温应保持在18-20之间，湿度应为50%-60%。
房间里可以放置一些鲜花和绿色植物，增加活力，增强老年人对抗疾病的信心和勇气。它可以给老人播放一些甜美的轻音乐，有助于缓解老人的情绪，加快康复过程。
2.饮食护理。
(1)卧床老人吃饭时，应尽量坐着，防止呛咳。床头要抬高45度，枕头要放在脖子下面，便于食物吞咽。同时可以使用跨床桌，让老人看到食物，刺激食欲。
(2)为了防止老人吃饭时撒食物，吃饭前要给老人扎上餐巾纸，让老人吃得放心，不会因为怕撒食物而紧张。
(3)借助辅助用品，鼓励老年人尽量自己吃饭。吃饭不仅是生存的需要，也带来精神上的愉悦。如果需要进食，速度不宜太快，吞咽后再继续进食。
(4)吃饭开始需要喝少量的水和汤。另外，在喝茶或喝汤时，可以使用带嘴的杯子或易拿不易倒的杯子，以免老人自己吃饭时床单弄湿，造成屈辱。
(5)食物的形状要根据老年人的身体机能来确定，如小块、小块、细丝、饭团等。应该是方便老人吃饭的。
(6)饭后用水或茶漱口，保持口腔清洁。应该鼓励老年人养成饭后漱口的好习惯。
3.排泄护理。
排泄对于行动不便的老年人来说也是个大问题，需要周围护理人员的帮助和安慰。长期卧床、大小便失禁，护理时应及时对感染性疾病进行抗感染治疗。心理护理必不可少，基础护理技能也很重要。
首先，要分析老年人尿失禁的年龄、病情、原因和时间，并根据分析制定个性化护理计划。如果老人醒着，但身体虚弱，不由自主地排泄大小便，这种情况可以通过观察老人排便的规律，然后根据规律设定和安排排便的护理方案，达到有目的、有准备的主动护理，减少在床上大小便的次数。
如果效果不好，可根据实际情况留置导尿管，尿道可每日消毒一至两次，并根据留置的导尿管进行常规护理。大便要及时清理，肛门周围皮肤要适当涂抹单宁酸软膏保护。
4.加强肢体功能的锻炼。
老年人长期卧床应防止肌肉废用性萎缩，护理人员应帮助其进行功能锻炼，每天按摩全身四肢，手法要轻柔。老年人不能主动锻炼的时候，就每天在床上被动锻炼。
没带护理液可以用什么代替 用冷开水代替
1.化妆品隐形眼镜没有可以用蒸馏水和冷开水暂时代替的护理液。
2.化妆品隐形眼镜的护理必须用护理液清洗、浸泡和储存。在某些情况下，如果没有护理液，附近又买不到，可以考虑用纯蒸馏水暂时替代，但要注意用护理液冲洗、浸泡一遍再戴。
3.化妆品隐形眼镜中没有可以用于暂时性冷水泡的护理液，但是泡过冷水泡的化妆品隐形眼镜不能直接用于眼睛，因为亮白开没有消毒清洗过化妆品隐形眼镜，也不能100%保证亮白开没有细菌，所以用亮白开浸泡过的化妆品隐形眼镜第二天必须清洗干净，用护理液浸泡过才能使用。
面膜使用方法 敷后如何时护理
1.干净。使用面膜前，如果脸上的灰尘或残妆没有彻底清理干净，会导致脸上的灰尘或残妆随着面膜中的精华进入毛孔，造成脸上长痘痘或闭合性痘痘。因此，正确使用面膜的第一步是清洁面部。只有清洁面部皮肤，面部皮肤才能更好地吸收面膜中的营养物质。
2.用一条暖和的毛巾敷脸。为了增加皮肤的吸收能力，可以在洁面后敷上温热的毛巾；如果没有毛巾，用海绵在温水中浸泡，一分钟后拧干，敷在脸上，这样可以打开毛孔，保证面部更好更顺畅地吸收面膜的精华。
3.敷面膜。打开面膜时，用两个食指和中指握住面膜，然后轻轻地敷在脸上。然后用指尖轻轻压去空气，用按摩手法充分吸收面膜精华。
4.事后护理。取下面膜后，立即用干净的温水清洗面部皮肤，洗掉脸上残留的物质，然后用冷毛巾或冷水冲洗，促进毛孔自然收缩。最后，使用乳液、面霜等护肤品。最后保湿锁水，护肤效果翻倍。
注射除皱有效吗 术后护理及注意事项如下
1.是有效的。术后24小时内，保持局部清洁干燥，避免接触水和使用刺激性化妆品。
2.术后3天内，用3m胶带固定注射部位，保持注射部位相对静止，不要经常笑、哭等局部肌肉活动，不要按压。
3.注射除皱后一周不做护肤、桑拿，不吃刺激性食物。术后护理及注意事项
