近视眼的原因

1.第一，光线太暗。一般来说，对眼睛健康是非常有害的。然而，在生活中，无论是看电视还是玩电脑，很多人都会关掉室内的灯。但是这种行为很容易引起眼疾，所以近视也是由此引起的。

2.第二，距离太近。现在，许多孩子和学生更喜欢坐在前面看电视。对于他们来说，他们可以看得更清楚，但这种现象真的很不好，因为电视屏幕发出的强光会对孩子的眼睛造成很大的刺激，久而久之就会导致孩子近视。因此，无论是学生还是孩子，在看电视或做作业时，都不要靠得太近。

3.第三，时间太长。一般来说，我们的眼睛最好不要花太长时间去注意一件事，尤其是看电视或玩电脑，因为长期接触电视和电脑会对儿童的视神经系统造成严重损害，也会影响他们的身心健康，容易导致近视。

扩展阅读

450度近视是几点几.

5月份参加了广东省公务员体检，发现了一个有趣的事情，就是近视度数和裸眼视力之间如何变化，比如什么时候是450度近视等等。但是搜索了所有的资料，发现它们之间并没有直接的换算公式，所以对于什么时候是450度近视之类的问题只能有一个大概的数字。

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第一，解决上面作者假设的问题，近视度数和裸眼视力不是一个概念，两者没有换算依据。肉眼视力只能估计450度左右。

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第二，裸眼视力是指不戴任何眼镜直接看到事物的清晰模糊程度。近视是指眼睛的度数。两者是两回事，但也有两个相关的参数。往往度数越高，视力越差，反之视力越差，度数越高。成反比。

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第三，450度近视，想当军人或者特警，只能手术恢复，没有其他办法。

需要注意的事项

450度近视状态好可能视力0.3，状态差可能视力0.1。近视可以补充以下营养素：1。蛋白质：就巩膜而言，它可以成为眼球坚韧的外壳，因为它含有许多必需的氨基酸，构成了非常坚固的纤维组织。巩膜虽然有一定的韧性，但在眼轴前后径上仍然较弱。肉类、鱼类、鸡蛋和牛奶等动物性食物不仅富含蛋白质

防蓝光眼镜会不会加重近视 防蓝光眼镜的作用

1.目前没有证据表明蓝光眼镜会加重近视。防蓝光眼镜在变色镜内部会跳过紫外光中的蓝光，对生命体会有一些影响，比如睡眠。一般孩子不介意戴防蓝眼镜。

2.特制的防蓝光眼镜能有效隔离紫外线和辐射，还能过滤蓝光，适合在电视上使用或看电脑。

怎样做孩子不近视 如何让孩子不近视

1.合适的眼动时间：眼动时间需要控制。你可以用“20-20-20”法则：每看20分钟电子屏幕，你就会把注意力转移到至少20英尺(约6米)以外的地方。至少看20秒；每天户外运动至少2小时。

2.正确的读写距离：读写的时候经常听老师强调：眼睛离书一尺，手指离笔尖一寸，胸口离桌子一拳。

3.饮食合理，少吃甜食：要想预防近视，就要纠正挑食和偏食的坏习惯。多吃合理的食物，尽量少吃零食，尤其是甜食。养成良好的饮食习惯，保证充足的营养供应。