1.首先找出长痘的原因，看能不能移动。如果是大面积重度痤疮，建议去医院皮肤科检查，然后对症下药。发现后，祛痘而不是瞎挤。
2.如果只是普通的痘痘，不在以鼻子为中心的三角形内，可以观察是否变白，摸着是否疼。一切正常后，准备酒精，棉签，洗手，准备温水。用棉签挤痘后，用酒精消毒，然后用温水清洗。长痘挤痘后尽量不要做面膜，否则可能会引起继发性炎症。
3、如果是大面积的顽固痘痘，就要做好准备。去医院检查后，可以采用中医疗法，时间长但调理身体更有效。食疗也是个好方法。简单的去做并不容易，需要坚持和自律。
脸上长痘痘是什么原因 与什么有关
1.面部痤疮的主要因素是：雄激素分泌过多，皮脂腺增生，皮质分泌增多，毛囊皮脂腺开口处角化过度，痤疮丙酸杆菌感染，继发炎症反应。有的人还和遗传、内分泌、饮食、情绪有关。
2.痤疮是痤疮，痤疮的主要表现为痤疮、丘疹、脓疱、结节、囊肿。痤疮应根据不同的临床表现和病因进行治疗。
快速消痘痘方法 快速消痘痘方法简述
1.不要用化妆品覆盖
一旦脸上出现痘痘，很多人会用各种化妆品遮盖。事实上，这种遮盖很容易导致更严重的痤疮。所以，出现痘痘的时候，尽量减少化妆品的使用，保持护肤品的简单。
2.不要熬夜
熬夜很容易导致内分泌失调，要调整生活规律，尽量不要熬夜。这样也很有利于痘痘的恢复。
3.控制负面情绪
每个人在生活中难免会遇到一些压力，会产生很大的负面情绪。如果负面情绪不被允许，就会被有效疏导。体内会有反应，痘痘就是其中之一。为了控制痘痘，需要缓解负面情绪。
4.注意清洁皮肤
痘痘主要是由于对皮肤的清洁工作不够，导致毛孔堵塞，皮下皮脂腺发炎，所以用温和的洗面奶清洁皮肤。
5.饮食清淡
长痘痘的原因比较复杂，其中一个就是饮食方面可能存在一些问题。比如吃得太油腻，皮脂分泌太旺盛，导致长痘，最好的解决办法就是清淡饮食。
背上长痘痘的原因和解决方法 背上长痘痘怎么办
1.背部痤疮大多是局部皮脂分泌过多，堵塞毛孔，继发感染所致，往往是雄激素分泌过多或内分泌紊乱所致。临床上应根据皮损的特点和情况选择对症药物。
2.雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，半个柠檬。洗完之后，用搅拌机搅拌果汁，每天喝一次。功效：清热润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
3.胡萝卜芹菜汁：1根胡萝卜(中等大小)，150克芹菜，1根洋葱。洗完后放入果汁机搅拌。每天喝一次。清热解毒，祛火。它可以帮助预防和治疗痤疮。
4.山楂桃仁粥：山楂桃仁各9克，荷叶半片，粳米60克。首先，将前三种汤煮沸，去渣，然后加入粳米煮粥。30天每天一剂。适用于痰瘀凝滞所致的痤疮。
5.枇杷叶膏：将1000克新鲜枇杷叶(洗净去毛)加水8000毫升，煎煮3小时，过滤去渣，然后浓缩成膏，加入适量蜂蜜，混合均匀，储存备用。每次服用10 ~ 15克，一天两次。功效：清肺清热，化痰止咳。适用于痤疮、酒渣鼻等。服药期间避免辛辣刺激性食物和酒精。
