1.首先，注意面部清洁保养。经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时用硫皂清洗，减少皮脂分泌，预防痤疮。清洁后，外用保湿美白霜，但避免使用油膏过厚的护肤品，以免堵塞毛孔。
2.注意日常皮肤防晒，定期敷面膜，面部按摩，促进面部血液循环成为良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。保证充足的睡眠，放松，避免焦虑和紧张。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。必要时可以口服维生素c或维生素e，可以有效美白面部皮肤。
身体美白的方法 可以怎么进行美白
1.将白芷粉末直接放入碗中，加入蛋黄，搅拌均匀。继续加入蜂蜜和黄瓜汁，然后直接涂在脸上。20分钟后，用清水冲洗干净。
2.将西红柿直接洗净，放入榨汁机中榨汁，在西红柿汁中加入适量蜂蜜，搅拌成糊状。洗脸后，将面膜均匀地涂在脸上和手上，等待15分钟洗掉。建议一周做一两次。相信会有很好的效果。
白醋美白方法 如何用白醋美白
1.使用时，每次洗脸时放一小盆水，加入少量白醋，约两汤匙，倒入水中，混合均匀，扑在脸上或简单地将脸浸入温水中，然后倒出水，开始正常的洗涤程序。
2.白醋洗脸要注意稀释。未稀释的白醋酸性太强，对脸很刺激。正确的做法是将白醋和温水以1: 20的比例倒入脸盆中稀释。然后把脸和手浸在盆子里洗脸洗手，5分钟后用水冲洗。对于皮肤较黑的人，白醋和甘油可以2: 1的比例混合，每天涂抹在皮肤上2-3次，以减少黑色素沉积，使皮肤湿润。一个月左右，皮肤就可以细腻，白嫩，干净，光滑，有弹性。
怎么能快速美白 四个方法帮到你
1.补水保湿：补水肌肤是保养永恒的话题。首先要多喝水。体内有足够的水分是最基本的要求。另外直接补水给皮肤，补水的方法有很多。最近经常接触补水霜和补水精华，但是比较好的保湿喷雾可以随身携带，可以随时补水。
2.吃白嫩肌肤美白：青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果等。制成美容蔬菜汁饮用。这种蔬菜汁含有足够的维生素c，对美白非常有效。吃三种美白水果：柠檬、猕猴桃、樱桃，会让你由内而外变白。
3.按摩：给皮肤充电。真皮中的微血管分为深层和浅层。深层血管用于调节体温，而浅层血管负责提供表皮营养。按摩对皮肤提供氧气，增强皮肤活力有神奇的作用。适度的摩擦可以促进血液循环，加速皮肤的血液供应，使皮肤白皙健康。
4.巧用牛奶美白：美白换肤步骤，沐浴清洁肌肤，用杏粉膏将鲜奶均匀涂抹全身，按摩身体软化肌肤，使牛奶杏蜜发挥保湿功效，使肌肤柔软、细嫩、光滑，按摩1小时后蒸，扩张毛孔发挥深层清洁功效，同时软化肌肤，增加血液循环。牛奶蛋白，燕麦精华，丰富的维生素a和e，能清洁滋养肌肤。洗澡后，皮肤像鲜奶一样柔软白皙。一直保持皮肤细嫩白皙紧致。牛奶最大的美容效果就是美白嫩肤。
