1、平时多吃富含维生素的水果，如苹果、梨、橘子等。维生素c可以提亮肤色，美白肌肤，还有淡化斑点的功效。
2.白醋的酸性物质可以中和人体皮肤的色素沉着。当然也不是说白醋直接倒在脸上。每天早晚洗脸的时候，可以在脸盆里加入适量的白醋，然后拿毛巾摸摸，轻轻敷在患处。从长远来看，效果显著。
3.黄瓜切片后，敷面膜或患处。黄瓜富含水分。可以拌黄瓜汁，珍珠粉，蛋清等。搅拌均匀，然后涂在脸上和其他部位，等它们变干，然后洗干净。和其他产品一起，一周循环两次左右，可以达到很好的效果。
4.如果皮肤上的斑点比较浅，可以涂抹维生素e霜和芦荟胶淡化斑点，也可以保证补充维生素。
5.食物补充也是必不可少的一部分。这里要提到胶原蛋白。爱美人士都知道，胶原蛋白是很好的美白工具，其中猪蹄o和鸡爪都是富含这种物质的食物。这个时候不要考虑减肥，要适当的吃这种食物。
香菜煮水可以祛斑吗 答案在这里
1.香菜是众所周知的增味菜。香菜的价值和功效不容忽视。用香菜烧水有很多好处。
2.香菜开水可以帮助清洁肾脏。香菜洗净，切成小块。然后用清水煮十分钟。冷却后，过滤到相对干净的瓶中。每天可以喝一杯。
3.另外，香菜开水也可以帮助宝宝退烧。香菜离开它的脖子和脚跟。用白萝卜和生姜煮，加入冰糖和水几分钟。做饭后，试试手背的温度，给宝宝吃几口。
4.香菜洗脸对雀斑有一定的帮助，但效果不明显。雀斑是指分散在脸上和其他地方的深褐色斑点。中医认为雀斑多为火入血所致，或肺经风热所致。
柠檬祛斑的正确方法 怎么做
1.最简单方便有效的方法就是用柠檬水洗脸，充分吸收脸上柠檬汁的营养，改善色斑。但需要注意的是，洗脸时，在一盆水中加入半杯柠檬汁(建议温水会分解柠檬汁中的维生素c)，搅拌均匀后再洗脸。直接用会伤皮肤。
2.准备一个新鲜的柠檬，放在干净的空瓶里，然后倒入白酒，直到整个柠檬都没吃完。等一晚上才能用。将化妆棉浸在柠檬纤维中，涂在表面。等待15分钟后，用清水洗净，再用化妆水轻拍。一个星期后，你可以看到脸上的斑点消退。
3.如果你是混配控，可以尝试将2茶匙蜂蜜、1个蛋清、1茶匙珍珠粉、1茶匙柠檬汁充分混合，直到变成糊状，涂抹在清洁后的脸上，等待15-20分钟，然后用温水冲洗，隔天使用一次。
祛斑小妙招 三个小妙招帮您祛斑
1.番茄祛斑：从一个番茄中提取汁液放入碗中，然后加入一勺甘油；每天至少用这种液体洗脸一次，每次10分钟，然后把脸洗干净。长期使用，雀斑会变得暗淡，然后完全消失。
2、冬瓜祛斑：准备一小块冬瓜，去皮去籽，切成小块，放入搅拌机中搅拌成泥状，然后均匀涂抹在面部皮肤上，保持20分钟，最后用温水冲洗面部。这种方法不仅可以消除斑点，还可以美白皮肤，改善暗沉的肤色。
3.干果研磨洗脸：准备两颗银杏、两颗草果、一两颗黑豆，一起研磨成细粉，再分成30份。每天早上取一部分倒入洗面奶中洗脸。使用一个月后，你的皮肤会变得非常白嫩。
