1.将手和手指放在额头中央，然后向太阳穴方向推，可以帮助面部排水，最后移至太阳穴按摩太阳穴。
2.将热毛巾敷在脸上也可以消肿。热敷可以疏通面部毛孔和淋巴，让多余的水分排出。一般敷15-20分钟，五分钟换一次毛巾。
3.可以喝蜂蜜水和黑咖啡，可以排出面部毒素，加速体热消耗，有效消除面部肿胀。
男士脸部保养 其实很简单
1.剃须，使用手动剃须刀时，需要配合剃须泡沫使用，这样可以刮干净，不刮伤皮肤。
2.清洁面部，早晚使用强力洁面产品，能彻底洗掉多余油脂和污垢。
3.爽肤水，洁面后涂抹爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收缩毛孔，平衡皮肤ph值。
4.滋养，爽肤水收敛毛孔，但皮肤可能还是比较干燥的状态。这个时候就要用专业的男性洗面奶来滋养了。
5.用眼霜。眼霜通常含有高度浓缩的精华，可以加强眼部微循环，缓解眼睛疲劳。
脸部清洁的正确步骤 你知道了吗
1、化妆要使用专用卸妆产品。眼睛和嘴唇只能用特殊的卸妆水。我用了卸妆水，然后用洗面奶洁面。
2.洗脸之前，先洗手。也可以用洁面仪，美容仪等。t段是采油重灾区，主要可以清理。
3.在不同的季节使用不同清洁功能的洁面产品。在干燥季节，选择具有温和清洁能力的洁面产品。
4.用洗面奶的时候可以用面部按摩和打圈。洗完脸，不要急着擦干净。可以轻轻拍拍脸，有助于吸水。
5.用温水洗脸。晚上洁面后，用温热的毛巾轻轻按压面部，也可以收缩毛孔。
脸部提升按摩法 脸部提升按摩手法
1.第一步：洗完脸，用爽肤水后，将适量精油滴在手掌上，热搓，然后从面部中心向外涂抹，覆盖额头、脸颊和下巴，避开眼睛。
2.第二步：用双手从下巴到耳朵、嘴到耳朵、鼻子两侧到太阳穴向上轻轻按摩，每次重复按摩五次。
3.第三步：双手从下巴到太阳穴交替提拉皮肤，重复动作五次。
4.第四步：将一只手的拇指和食指轻轻按在鼻子两侧，推至鼻尖，两指并拢，向上推至眉毛，重复动作数次。
5.第五步：用拇指轻轻按压太阳穴，关闭其他四指，在额头打圈按摩，重复动作五次。
6.第六步：双手从眉区到发际线，轻轻交替提起皮肤，重复动作五次。
7.第七步：手掌放在下巴上，撑脸，然后双手向上移动，让虎口紧靠耳垂，再让拇指顺着脖子滑下去，直到到达锁骨。重复这个动作五次。
