1.皮肤发红，但无其他异常时，为轻度晒伤，可用轻盐水冷敷治疗，一般可痊愈。
2.皮肤发红灼烧时，用淡盐水消毒，多吃新鲜蔬菜水果。将新鲜黄瓜片涂在患处，增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。
3.皮肤发红疼痛时，用硫磺皂洗澡，止痒，杀菌。可以涂上新鲜的芦荟，或者擦点硅胶霜或者鱼肝油软膏，润滑保护新生的表皮。注意休息，多喝开水，多吃水果蔬菜补充维生素。
皮肤补水用什么好 这7种方法你用过几种
1.每天8杯水：每天，人体整个生理机能的维持和新陈代谢消耗都需要水的介入和支持。正常情况下，补水最重要的方式就是喝水，所以一天8杯水的概念被反复刷过。
2、科学饮水是这样的：早起空腹喝一大杯，稀释血液清除垃圾；饭前喝水，增加饱腹感，平衡皮肤重量；饭后喝水，帮助消化吸收；出汗，喝盐水，补充流失的体液；睡前一杯补充夜间失水。
3.蒸脸：蒸脸不仅可以快速渗透干燥的角质层，也是调节身心状态帮助护肤品吸收的好方法。具体方法可以是用毛巾把脸包起来，放在盛有慢热水的脸盆里蒸脸，或者购买相应的器具蒸脸。
4.蜂蜜柠檬水：柠檬一直是很多女生喜欢的水果。除了有女生喜欢的酸味，还能帮助身体溶解多余的脂肪，排除堆积的毒素。蜂蜜富含多种营养成分，具有抗衰老作用。蜂蜜遇到柠檬，不仅能消除皮肤表面的色素沉着，还能让你的皮肤补充更多营养，由内而外展现光泽。
5.面膜补水：面膜一直是女生做护肤的必需品。很多面膜都有补水功能，便宜的面膜只能满足保湿的需求。当然，为了更好的发挥作用，最好有规律的去角质习惯(角质层薄的敏感肌慎用)，在此之前扩张毛孔。比如紫菀l. f .美容化妆品里经常提到的乳液面膜，只需要化妆棉和乳液。
6.精华补水：精华深受女生喜爱。它能浓缩很多有效的护肤成分，分子小到可以到达真皮层。所以有保湿效果的精华也是追捧的。
7.随时喷雾补水：经常可以看到少女宝宝准备了很多瓶瓶罐罐，其中只需要一个保湿喷雾就可以解决快速补水的问题，甚至可以调节皮肤水油平衡，缓解皮肤压力。
换季皮肤长痘怎么办 有什么方法
1.少吃高脂高糖的食物，否则皮脂腺的分泌会增加，使痘痘不断出现。所以，吃猪油、黄油、脂肪、内脏、巧克力、冰淇淋等。
2、少吃海鲜，海鲜往往会引起过敏，导致疾病加重，会放大皮脂腺的慢性炎症，难以摆脱。
3.少吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮脂分泌，加重痤疮。
4.避免服用补充剂，容易诱发痤疮。
5.多吃富含维生素a、b2、b6的食物，如黄花菜、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、鱼、蔬菜等。
改善皮肤暗黄的方法 改善皮肤暗黄的方法简述
1.第一皮肤的暗黄部分是角蛋白堆积造成的。过多的角蛋白堆积并不能让正常的光泽和红润的肌肤渗透出来。所以适当的去角质其实是改善暗黄皮肤的有效措施。其次，皮脂溢出和毛孔粗大也是皮肤暗黄的原因。所以在日常生活中要注意控制油脂的分泌，可以有效防止皮质在脸上的堆积，有效改善暗黄的皮肤。
2.第二，如果饮食和睡眠不好，皮肤的营养得不到充分的供给，新陈代谢缓慢容易使皮肤出现暗黄。因此，要注意规律作息和均衡饮食，保证充足的睡眠和营养。皮肤暗黄的第三个原因是保护不当。风、太阳、太阳等物理因素会导致过早的光老化、色斑等。也会造成皮肤暗黄，所以要注意保湿和防晒。
