1、加醋洗，第一次洗裤子除了盐水还可以加醋，醋的效果和盐水一样，可以锁住颜色。
2.往水里加盐。刚买的新裤子，穿之前一定要洗，因为裤子从加工到成品一系列工序后，会有细菌和灰尘残留。第一次洗的时候，一定要在水中加盐，浸泡12小时左右。这样洗完裤子，颜色不会明显褪色。
3.内侧洗，外侧少洗。第一次洗完裤子，尽量洗内侧，少洗外侧。因为外侧是染色的主体，多洗的话裤子很容易因为摩擦而掉色。
4.不要将自己暴露在阳光下，这样很容易损坏裤子染料的内部结构。暴露后的裤子一般都是白色有光泽的，下次下水容易掉色。
运动会的加油稿子20字 运动会加油稿大全
不是为了花，不是为了瞬间的辉煌，而是为了执着的信念，化作不断的奔跑，心中燃烧的梦想，脚下的步伐！
不是为了鼓掌，不是为了刻意的征服，不是为了失败的痛苦，而是为了汗水化作成功的脚步！
你用你的行动告诉这个过程的重要性。希望是带着终点对你微笑。努力奋斗！生成，你所有的精力和成功都是你汗水的反映。
虽然你在赛场上的时间很短，但你的身影依然留在人们的脑海里，因为你是赛场上最可爱的人！
青春的步伐、速度、活力、激情都会在你身上得到充分体现。
你正处于最美好的时刻，无论哪一个坚持要赢得信心，只要你跑下来，你就是英雄。
时间在流逝，轨迹在延伸，成功展现在你面前的是心跳，热血在沸腾，荣耀在你脚下。加油，运动员们！
这是意志的斗争。这就是速度的挑战。胜利向你招手/向你召唤。
遇见自己，挑战自己，战胜自己！我们相信你能做到。加油，运动员们！结局就在眼前！
这炙热的太阳太美了，你坚定的目光向着终点，你马上就赢了。
百米战场，炮火爆棚。抬头是勇气和自信，低头是深沉和内敛。只需要几秒钟，那就是永恒。
百米赛跑只是一个擦肩而过的事件，几秒钟转瞬即逝，但背后有很多成功和失败。来吧，少年。
你的魅力，你的气息，你呼啸而过的飓风，今天注定是你的一天，今天你注定创造辉煌的未来。
结局只是一眨眼。不管结果如何，你们都走到了最后，你们是最后的赢家。
走t台是一种选择。离开起点是一种勇气。驰骋赛场是一种胜利。
运动员们，用你们的力量，用你们的精神，去开拓一个属于你们的长跑世界！
广阔的绿地是你的舞台。张扬，年轻的心，我们会永远为你加油！
你像一只雄鹰，翱翔在晴空，闪烁在宇宙，驰骋在战场，像一匹骏马
你像一头猎豹，在草原上飞奔；你就像一艘快艇，在海洋中飞翔
100米跑道虽然不长，但运动员志向很高。争分夺秒勇敢夺冠。
xxx班有勇敢的女孩。女人会放弃胡子吗？古代花木兰冲杀，现在郎平跑百米。
不是为了演绎掌声，不是为了刻意的征服，而是为了将汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念
努力工作，用你的毅力迎接最后的鲜花和掌声
运动瘦脸的方法有哪些 运动瘦脸的具体方法有哪些
1.经常对淋巴组织进行按摩，可以有效改善淋巴循环，排出水分，还可以被动锻炼肌肉，收缩肌肉，达到永久的瘦脸效果。可以做一些简单的面部按摩，配合小脸按摩膏效果会更明显！力量方面，引流只需要两个力，拉力可以略重。皮肤下的淋巴很浅。如果是早上要求的“引流”，只要用指尖轻轻用力两次，疼痛的程度是不够的；如果是晚上拉，因为目标是深层肌肉和整块骨头，可以用一点点痛苦的力量，习惯了就可以一天天增加力量。
2.首先，轻轻压平肩膀，闭上嘴巴，向两侧施加一点力。然后张开嘴，露出牙齿，让嘴唇肌肉活动10秒左右，每天重复这个动作3-5次。能很好的矫正牙齿咬合，最终实现咬肌复位。整张脸会显得小一些。
3.从鼻子处轻轻按压三秒，然后向两侧推，然后顺着淋巴线一直向下到锁骨。然后将拇指根部的温柔部位压在鼻子两侧，然后轻轻挤压水平脸颊的两侧，移动直到通过淋巴到达锁骨。这个动作也重复三次。鼻子两侧是面部肌肉的放松部位。鼻腔按摩可以改善下巴的松弛，加强鼻梁的肌肉，去除脸颊多余的脂肪。
4、像吹泡泡一样用力，至少十秒钟；然后拼命放气嘴，还要坚持10秒。这样，时间长了就可以减少脸上的脂肪。
运动量最大的球类运动是什么 举个例子
1.羽毛球强度最大。羽毛球运动员在不到一半的时间内跑的距离是网球运动员的两倍。击球次数几乎是两倍；网球场明显比羽毛球场大很多，但是网球运动员通常在底线附近来回跑的比较多，上网的机会也比较少。在羽毛球运动中，运动员会飞遍整个场地，这就是他们跑得更远的原因。
2.在1985年的世界羽毛球锦标赛上，韩健以14-18、15-10和15-8的比分击败了弗罗斯特。同年温布尔登网球赛，贝克尔以6-3，6-7，7-6，6-4击败库里尔。给出以下统计：网球比赛时间为3小时18分钟。球的运行时间为18分钟，占总比赛时间的9%。一共打了299回合，命中1004。平均每轮点击率为3.4。总跑步距离：3.2公里。羽毛球比赛时间为1小时16分钟。球的运行时间为37分钟，占总比赛时间的48%。一共打了146轮，命中数1972。平均每轮点击率为13.5。总行驶距离：6.4公里
