防晒指数多少合适

1.一般超市的防晒产品spf指数在15-30。

2.另外，spf只表示防晒霜抗uvb的能力，spf后的数字表示抗uva的能力。一号可以抗uva四小时。

3.spf值越高，防晒时间越长。spf值，也就是防晒系数，一个防晒指数可以相当于抵抗20分钟的太阳。一般黄种人的皮肤平均可以防晒15分钟而不被晒伤。那么如果使用spf15防紫外线产品，防晒时间大概是225分钟(15分钟 spf 15)。

4.spf5-8防晒产品可用于日常护理、购物和购物。

5.出去玩的时候可以选择spf10-15防晒产品。

6.游泳或日光浴时使用spf20-30防水防晒霜。

扩展阅读

小孩子可以用防晒霜吗 孩子几岁能用儿童防晒霜

1.儿童可以使用温和且对皮肤无刺激的防晒霜，成人不应使用防晒霜。儿童皮肤发育不完全，成人防晒霜有一些化学成分刺激作用强，容易伤害儿童皮肤。

2.如果宝宝在3岁以下，皮肤还是比较娇嫩敏感的，不要过早的在宝宝脸上或者身上涂防晒霜，以免出现不适。其实儿童防晒也分化学防晒和物理防晒。化学防晒剂通过使用uva和uvn吸收剂吸收紫外线，而物理防晒剂依靠反射来屏蔽紫外线。

夏季穿什么颜色衣服最容易吸热 穿什么颜色衣服最防晒

1.夏天穿深色更吸热，比如黑色。

2.夏天穿红色是理想的防晒衣，因为红色光波最长，在阳光下可以吸收大量紫外线，而其他颜色相对较弱，所以夏天穿红色可以防止紫外线，防止皮肤晒伤。

3.选衣服的时候要选质地柔软的红色棉布衣服。此外，款式宽松、颜色鲜艳的衣服可以起到凉爽宜人的作用。

防晒指数多少最好 来了解一下

1.防晒指数一般在15-30。spf值越高，防晒时间越长。spf值，也就是防晒系数，一个防晒指数可以相当于抵抗20分钟的太阳。一般黄种人的皮肤平均可以防晒15分钟而不被晒伤。那么如果使用spf15防紫外线产品，防晒时间大概是225分钟(15分钟 spf 15)。

2.spf5-8防晒产品可用于日常护理、购物和购物，spf10-15防晒产品可用于外出游玩，spf20-30防水防晒产品可用于游泳或日光浴。