胶原蛋白 一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2.5倍。胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、粗糙等等问题也就通通出现了。
深层清洁面部 再懒的美白方法都不可能跳过清洁这个步骤，所以mm们再辛苦再忙乱也要坚持仔细完成哦!用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。
敷面15分钟 胶原蛋白水晶面膜摈弃了传统的无纺布作为介质，完全由深海鱼类小分子胶原蛋白及营养精华构成，完全懒人化，敷完不用洗，但马上就可以看到肌肤明显的变化。在敷面过程中mm们能明显感受到面膜随着肌肤对营养的吸收逐渐变薄，一般15分钟以后面部的暗沉、粗糙就可以得到有效改善哦!胶原蛋白水晶面膜敷面最好选择在临睡前进行，因为晚间肌肤具有自我修护功能，这个时间敷面往往事半功倍。敷面以后记得在面部涂抹调理型面霜或者精华，更进一步巩固肌肤状态。
皮肤天生黑怎么美白
1、首先要注意皮肤的保养，经常用温水或温和的洗浴产品清洁皮肤，切忌用碱性太强洗浴产品，防止皮肤过度烫洗，以免导致皮肤干燥缺水。
2、定期去角质、做面膜，必要时经常按摩皮肤，外用保湿滋润霜，可以有效的美白皮肤。
3、还应注意日常的皮肤防晒，切记在阳光下暴晒，外出时要涂遮光剂。
4、平时应注意养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激多脂多糖的食物。
5、也可以使用一些美白护肤品，可以起到有效美白的作用。
如何美白皮肤小窍门
1、做好防晒
防晒工作是一年四季都要进行的，所以不管在什么季节都要防晒，建议具有美白提亮肤色的产品优先。
2、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后 直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸有更好的美白效果。
3、多吃猕猴桃
猕猴桃中的维生素c是非常丰富的，它是水果中的维生素c之王，维生素c能够帮助女性美白，可以抑制身体内黑色素的沉淀，因此女性如果想要美白就可以多吃一些猕猴桃。
美白护肤方法
减少外界刺激的物质比如紫外线——防晒 任何不防晒的美白都是白费功夫。美白与防晒从来都是无法割裂的。黑色素具有吸收和屏蔽紫外线的重要作用，所以皮肤变黑本质上是其天然的自我保护机制。正是因为紫外线的刺激让黑色素开始活跃，所以美白手段之一就是必须做好防晒,尽量阻断紫外线辐射。关于防晒，之前给大家科普过很多次啦，除了使用有防晒功能的遮阳伞、戴口罩、墨镜，穿防晒衣物等，一年四季都需要涂抹防晒霜
抑制减少黑色素生成 酪氨酸酶在黑色素形成过程中起催化作用，是黑色素形成的关键一步，所以有效抑制酪氨酸酶活性，可减少黑色素的生成。目前大部分美白产品中比较核心的成分都会添加抑制黑色素生成的美白成分，比如传明酸、鞣花酸、谷胱甘肽、曲酸、熊果苷、甘草黄酮等。每一种都有着非常强大的干扰力，能够有效干扰黑色素细胞内的动力基地酪氨酸酶。酪氨酸酶渐渐失去了活性，黑色素细胞内的动力源被切断了，黑色素细胞就再也无法产生更多的黑色素了。
淡化已经合成的黑色素--抗氧化剂 通过抗氧化剂淡化已经合成的黑色素。因为黑色素生成本身是酪氨酸被氧化的过程，很多抗氧化抗炎的物质，比如传明酸、蔓尼菲林、儿茶素、黄芩苷、phytoferulin、维他命c、维他命e等，还有一些来自汉方的药草如甘草、芍药、牡丹皮，它们把黑色素团团围住，使得黑色素的生存环境变得越来越困难，可怕的抗氧化剂还随时捉住一个黑色素，把它还原成浅色的色素，使它离开黑色素队伍，于是黑色素总量变得越来越少，渐渐地，基底层黑色素产生的越来越少，已经生成的黑色素则进入黑色素传输通道中，向角质层迁移随着细胞代谢脱落，就慢慢变白。
加速黑色素代谢 就是大家熟知的刷酸了！适合皮厚的宝宝，如果像我天生角质层薄红血丝明显的妹子，千万慎重这种美白方式。加快黑色素代谢的物质有果酸、水杨酸、烟酰胺。只有烟酰胺算是里面比较温和的一种。
