方法一：如果是急性下腹坠痛，疼痛难忍是一种急腹症，不容易鉴别，建议及时到医院诊治，如果是慢性小腹坠痛多提示盆腔的炎症，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，建议您也到正规医院妇科进行诊疗。
方法二：譬如在每次来月经的时候疼痛，一般多是由于经血不通引起的痛经的症状，特别是在生理期的时候吃生冷的食物，剧烈的运动，熬夜，没有休息好的情况下容易导致，另外引起肚子疼痛的譬如妇科炎症，子宫腺肌病等都容易导致的.
方法三；定要重视，慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴有性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。
好听又难忘的网名女性成熟中还带着点稚嫩
1、浅蓝色
2、冷月飘霜
3、不爱请闪开
4、低声细语
5、桔味美人
6、風光
7、青色发尾
8、石榴薄荷
9、清风耳畔拂
10、你笑在眉眼.
11、再可爱一点好了
12、老死不相往来
13、海上明月共潮生
14、清风入梦
15、森林屿麓
16、看海听风
17、葱郁风光
18、你是我的信徒
19、落花也彷徨
20、半夏半微凉
21、别来无恙
22、做你怀中猫
23、乏味
24、等风也等你
25、心已倦了
26、心似狂潮
27、情深缘浅
天蝎女性格
1、天蝎座的女生总能给人一种酷酷的感觉，她们好像天生自带面纱，总能给人一种神秘感。在外人面前也是一副“生人勿近”的模样。但实际上她们只是表面冷静而神秘，实则内心有千丝万缕的小心思。
2、天蝎座女生有着爱恨分明的果决。天蝎女是一个极端的存在，爱与恨分得很清楚。对她们来说爱情只有两种状态，一种是爱，一种是不爱。一旦天蝎女不爱你了，她会立马告诉你，不会继续拖延。
3、天蝎座女生直觉敏锐，有欲望有野心。一般她们只会对自己最信任的人说出自己的真实想法。对别人的秘密她们都会守口如瓶。如果你有一个天蝎座的朋友，那么你很幸运，因为这意味着你找到了一个很好的倾听者。
揭秘女性进补的几大误区
盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。
进补等同于养生保健 只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补，不残、不短、不破、不洞穿的衣服，无需缝补。过去许多长寿者，居于深山老林，粗茶淡饭，照样身强体健。反过来看，自秦始皇统一中国后到清代，酷爱进补的短命天子倒不少。
不辩证进补 即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补药，不对证，不但无效无益，有时反有副作用。老一辈中医师的用药是十分严谨的，即使是现成的补药或补膏，也要观其处方成分然后辨证使用。因此，如何根据各人的身体体质和机能状况进补、调理，服用哪一类补品更为合适、收效更大，应当在医生诊断和指导下进行。
用补品代替一日三餐 人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出：补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。现代营养学证明，只有一日三餐饮食均衡，才能使你的营养均衡。
用进补代替锻炼 医学家对人们提出忠告：“生命需要运动，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才能更好地发挥作用”。因为无论是正常营养的摄取，还是营养补品的吸收和利用，都必须依赖于人体健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏运动，体质虚弱，胃肠消化功能差，代谢利用率低，吃下了营养补品，也不能很好地消化吸收，甚至会因体质虚弱或进补不当而产生副作用或反作用。
为补品越贵越有功效 高价补品大多是加了一些价格昂贵的中药材，如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等。然而，没有针对性的用药，一般不会显出特殊效果。况且，补药中能有几两鳖甲?所以说，药价高低并不完全代表疗效的优劣。
