来月经特别疼可以用热水瓶或热水袋热敷下腹部，这样有助于减轻腹痛，还有就是在经期不要吃冰冷的食物，洗冷水澡或在冷水中工作后果是很严重的，同时要避免淋雨和受凉，发生痛经时尽量多休息。
来月经特别疼还需要明白一点，女性体质不同，这样的情况引起原因也是不同的，想要治疗就到正规医院检查，这样可以更好的治愈。如果有痛经的女性要记得平时不要着凉，来月经的时候要注意保暖，饮食要规律。
女人月经不调会影响视力吗
女人月经不调会影响视力：倒经性目出血症 女人月经不调会影响视力，有的女性在经期前出现球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来潮后出血现象很快停止。女人月经不调会影响视力，这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。
女人月经不调会影响视力：经期目痛症 女人月经不调会影响视力，有些女性在月经来潮之前三四天，眼涨、眼痛感明显，女人月经不调会影响视力，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，月经过后逐渐减轻消失。
女人月经不调会影响视力：经期目赤症 女人月经不调会影响视力，有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状，月经后逐渐减轻，两三天后症状消失。女人月经不调会影响视力，这种眼病多见于月经不调女性。
女人来月经要注意什么
第一方面：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。睡觉的地方也要弄的干净一点。
第二方面：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。可以吃一些适量的红枣。
第三方面：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。特别还要注意注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
45岁女人月经不正常是怎么回事
其一：卵巢功能性肿瘤，如卵泡膜细胞瘤或颗粒细胞瘤，由于大量分泌雌激素，刺激子宫内膜增生，就容易导致女性体内出现内分泌失调的情况，从而引发子宫出血，绝经后的妇女若发生了这种卵巢肿瘤，也会再次出现子宫出血。
其二：子宫内膜癌，可有不规则阴道流血，特别是长期不规则地出血以及绝经后出血，更应重视。
其三：生殖道感染，无论急性或慢性的，尤其结核性子宫内膜炎，往往有不正常的子宫出血。若子宫内膜的功能层受阻，阻碍内膜的再生长，可以持久出血，或闭经与出血相间。
