孕期护肤要注意哪些

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深。

此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。

同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细细胞陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。

延伸阅读

孕期糖尿病标准是多少正常

孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/l，孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/l，超出就是异常，餐后2小时餐后正常血糖值不得超过8.5mmol/l，若是超出表明孕妇可能患上了妊娠糖尿病，此时应该对症调理饮食，以及选择适当的药物调节身体血糖。建议注意休息，饮食。

怀孕期间离婚需要什么资料

女方在怀孕期间，分娩后一年内或中止妊娠后6个月内男方不得提出离婚。女方可以提起协议或起诉离婚，协议离婚提交的证件材料有：

1、本人常户口簿、居民身份证；

2、双方的结婚证；

3、双方当事人的离婚协议书；

4、双方各提交2张2寸单人近期半身免冠彩色照片。诉讼离婚需要提交的材料有离婚起诉状、户口本、身份证、结婚证和关于争取孩子抚养权和财产分割的证据等。【法律依据】

根据《婚姻登记条例》第十一条，办理离婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料：

(一)本人的户口簿、身份证；

(二)本人的结婚证；

(三)双方当事人共同签署的离婚协议书。

孕期有哪些饮食禁忌

孕期的饮食禁忌有七种，第一是木瓜，会容易导致流产，所以不能吃；

第二是山楂，怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西；

第三是葡萄，不能多吃，会血糖高；

第四是柿子，不能吃，怕引至流产；

第五是龙眼，不能吃的，它能刺激子宫收缩，特别是在怀孕后期；

第六是柚子，柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃；

第七是菠萝，菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。