1、孕妇在怀孕期间可以适量的吃橄榄，但是不能过度进食。
2、橄榄中的维生素e含量很高。维生素e具有保护卵巢功能的作用，怀孕早期适量的吃橄榄可以有效的预防流产，起到保胎的作用。
3、维生素e也具有很好的抗氧化、抗衰老作用，能够有效的预防妊娠期孕妇出现的皮肤色斑和皱纹形成。
4、橄榄中的油脂、脂肪酸还有助于促进宝宝脑细胞的发育。
5、怀孕期间吃橄榄也能够有效的缓解妊娠期孕妇出现的便秘症状。
6、橄榄中的铁、钙、锌、铜等矿物质类营养素和维生素含量都很高。
jm防晒棒孕妇可以用吗
孕妇也是可以使用的。
jm这款防晒棒在防晒的同时还有美白的效果，防晒时间持久，防晒的效果是spf50+，pa++++，油皮、痘痘肌都可以用，喷在身上没有油腻的感觉。
孕妇血糖标准到底多少
孕妇血糖正常值范围：如果是妊娠期糖尿病正常的血糖值范围，空腹血糖是5.1-7.0mmol/l，而做ogtt试验，餐后两小时血糖正常值范围是在8.5-11.1mmol/l，属于正常的血糖。如果是妊娠期显性糖尿病的诊断，它的正常值范围是空腹血糖＜7.0mmol/l，而餐后两小时血糖＜11.1mmol/l，这些都属于孕妇的血糖正常值。如果妊娠期血糖＞7.0mmol/l，或者餐后血糖＞11.1mmol/l，就可以诊断为2型糖尿病、妊娠期糖尿病。
苋菜孕妇可以吃吗
1、苋菜孕妇是能吃的。
2、孕期就是应该多吃蔬菜水果，补充足量维生素，提供胎儿需要的物质，多摄入优质蛋白质，含不饱和脂肪酸以及磷脂多的食物，可以促进胎儿的大脑发育。孕晚期注意补充铁元素以及钙元素，以防出现缺铁性贫血，抽筋等不适，也可以预防胎儿出生后出现缺铁性贫血的情况，缓解生理性贫血的发生。
3、孕早期以及孕晚期都需要注意多休息，适当运动，避免剧烈运动，尽量避免受凉感冒，孕早期最好不进行性生活，以防出现流产的可能。足月后需要注意有无腹痛等情况，如果有不适应及时至医院进行诊治。
