1、备料：猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐、鸡精、葱末。猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。
3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）
4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。
孕妇可以用护肤品吗
1、怀孕后就一定要素面朝天。这对爱美妈妈来说可是致命打击，那么孕妇能用护肤品。其实孕妇是可以使用护肤品的，但是需要慎重选择。
2、孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的孕妇，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂。春夏怀孕的孕妇也不好过，春夏雨水多气温高，加上孕妇分泌旺盛，很容易就感到粘腻。使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。
3、所以孕妇可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤。
孕妇可以吃姜黄粉吗
1、孕妇不可以吃姜黄粉，孕妇在怀孕之后吃东西都是非常的需要注意的，有些东西千万不能吃。但是注意姜黄活血功效较强，孕妇禁食，易造成流产。
2、一般咖喱的主料就是姜黄，常吃可以增强免疫力并对降低血脂有一定好处，且能能延缓衰老。
孕妇可以睡电褥子吗
1、孕妇可以睡电褥子。电热毯属于常见家用物品，其主要功效具有发热、保暖作用，将电能直接转化成热能，电热毯没有任何辐射，女性即使在怀孕期间，也可睡电热毯，不会由于电热毯刺激而影响胎儿的生长发育，更不会导致胎儿畸形等问题出现。
2、只是女性在怀孕期间，基础体温比较高，建议不要将电热毯温度开得太高，以免导致孕妇出现发热，或是皮肤湿疹等异常现象。建议怀孕期常规多食高蛋白类的食物，同时还要适当的活动。
