坚持每日早晚刷牙，饭后漱口的习惯。多食含有纤维素的食物。坚持牙龈按摩，正确使用牙签及牙线等口腔保健工具。
孕妇常见的口腔疾病为龋齿，牙龈炎，牙周病及智齿冠周炎等。龋齿，特别是在孕期当机体抵抗力降低时，可能发生发展迅速，累及多数乃至全部牙齿的猛性龋，对孕妇以后的生活影响极大。因此，妇女在怀孕前应将已出现的龋齿尽早治疗。牙龈炎及牙周病，也很容易产生和加重，导致牙龈出血，牙齿松动，牙周溢脓等。应及早去除牙周病的病因，如去除牙结石，菌斑，牙周上药，以1：5000洗必泰溶液漱口或选用合适的药物牙膏刷牙。而对智齿冠周炎的预防最好是在怀孕前将阻生的第三磨牙拔除，以避免孕期冠周炎反复发作难以控制。
孕妇的营养至关重要，不仅关系到孕妇的口腔及全身健康，也关系到胎儿的口腔及全身健康。如维生素d及钙、磷等矿物质的缺乏可影响胎儿牙齿结构的正常发育，使乳牙萌出后易患龋病；也可影响胎儿的颌骨发育，导致错』形，因此尽量做到孕期不要偏食，保证蛋白质、钙、磷等矿物质以及各种维生素的摄入，保证孕妇及胎儿的营养需要，也为胎儿的口腔颌面部的发育及口齿疾病的预防打下良好基础。
孕期的传染疾病的预防也十分重要，如肝炎、流感、结核等。这些疾病既有可能传给胎儿，又会影响胎儿的颌面部发育，故孕妇的口腔保健不能忽略了对传染病的预防。
孕妇被蚊子咬了怎么办
用大蒜片敷。在被蚊虫叮咬处用切成片的大蒜反复敷数分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。不过皮肤过敏者应慎用。
准备清凉油、万应止痛膏等把他们打开放在脚边，蚊子闻到这些味道会飞走。
咬后用肥皂水洗洗，就不会那么痒了，或者直接用手沾点自己的口水涂抹在被咬处。
花露水也可以防蚊虫咬，但最好不要直接涂抹到皮肤上，可以喷在裤子或衣服上。
孕妇吃鸽子蛋有什么好处
1、孕妇吃鸽子蛋的好处有补充体能，补钙以及蛋白质，还有微量元素。另外对胎儿的神经系统发育，也有较好的帮助。
2、鸽子蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、磷脂、钙、铁、锌等营养成分，不仅可以提供营养，还可以促进胎儿大脑和视力的发育，还可以提高孕妇的免疫力，增强食欲，有利于胎儿的生长发育。
孕妇可以吃菠萝蜜吗
1、孕妇是可以吃适量的菠萝蜜，但是有糖尿病的孕妇就需要禁止食用。
2、菠萝蜜是属于一种热带的水果，其中含有丰富的维生素以及多种矿物质，可以补充孕期机体的所需。菠萝蜜中的蛋白酶，还能够分解食物中的蛋白质可以促进胃肠的蠕动，减少便秘的发生。但是菠萝蜜性比较热，而且怀孕以后也容易引起体热，如果过多的食用菠萝蜜就会引起皮肤长痘痘的可能。而且食用过量的菠萝蜜还容易出现过敏反应，因此不能够多吃。
