第一方面：女性可以在性交的时候将后臀部抬高。性交时或性交后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使精液积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在精液池中，有利于受孕。
第二方面：性交后俯卧或性交时采取背后跪式。这种方法能够使精液向阴道前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
第三方面：夫妻在性生活以后，女方立即改变睡眠姿势，作俯卧姿势睡半小时，这样可以使精液流向阴道前穹窿处。这个方法效果也是非常不错。
怎么样才能怀上孕姿势
所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。
也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性最易受孕性爱姿势。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。
如果女方采取平躺仰卧的姿势更有利于男士射精在宫颈口周围，帮助精子更快更容易地找到卵子结合。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。
做爱后，不要立即起床或者冲凉洗澡之类的，可以躺在床上休息一下，等一下。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。
事实上，做爱姿势与怀孕关系也不是特别大，不用非要去研究做爱的姿势。只需要认识到怎样让精子距离子宫更近！因此，只要能将精子送到最深处，每个人的易受孕性爱姿势都可以不同。
什么姿势受孕率高
第一种：在性交时改变体位，可以采取背后跪式，这样以便将精液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件或性交时采用正常体位，这样可以提高受孕率。
第二种：当性交后女方要马上变为俯卧位，最好是腹部垫上枕头，静卧30分钟，以便能使精子顺利地进入子宫颈口，这样的方法也可以提高受孕率。
第三：也可以采用男上女下的姿势，这样的姿势是受孕率的最高点，但是也要做好备孕，等卵泡否发育成熟并排出的时间做是最好的。
