1、对孕妇来说巴旦木是完全可以吃的，因为巴旦木是非常有营养的一种食物，而且巴旦木是非常有营养的一种食物，其中的蛋白质、维生素e、维生素b1、b2等营养物质都很丰富。
2、而且巴旦木还可以帮助我们起到补充、钙、镁、钠、钾等微量元素的功效，所以说孕妇如果可以适量的去吃点巴旦木，这样自然对身体是有帮助的，可以促进孕妇健康。
赫莲娜眼霜孕妇能用吗
郝莲娜眼霜中有一款是孕妇可以使用的，就是赫莲娜升华眼霜，而其他几款都不太适合孕妇使用。赫莲娜升华眼霜孕妇可以使用，因为赫莲娜升华眼霜既不含有孕妇绝对禁止使用的成分，也不含有孕妇慎用成分。虽然赫莲娜升华眼霜中采用了一种防腐剂成分，但是含量比较小，而且赫莲娜升华眼霜采用的防腐剂成分安全度也比较高，基本不会对孕妇造成什么影响，所以孕妇可以使用赫莲娜升华眼霜。hr赫莲娜升华眼霜的清新者哩质地，不仅蕴涵中胚层拉皮配方和阿魏酸，并含有特别的活性成分，针对眼部水肿和黑眼圈，达到完美的排水排肿和提亮功效。搭配全套hr赫莲娜升华系列，更可显着提升皮肤弹性，紧致面部轮廓，焕发肌肤光彩，仅需4周，即可获得媲美中胚层整形美容手术般的神奇疗效。
孕妇为什么不能吃火锅
1、火锅汤料口味重，在孕早期时，孕妈们的饮食应该以清淡为主；
2、火锅食材多数是羊肉、牛肉等肉片，这些肉片中可能有肉眼无法看到的寄生虫。而短暂的加热无法完全杀死寄生虫，孕妈们吃了之后，会使胎儿感染，影响胎儿的发育，严重者会造成胎儿畸形；
3、在吃火锅时，经常是生食和熟食混在一起吃，易诱发消化道炎症；
4、店面内的火锅底料制作原料不卫生，有的会使用那些劣质的优质，会对孕妈们的健康造成危害；
5、在吃火锅时，往往高脂肪的肉类多，而且涮肉汤里的嘌呤量很高，对肾脏不好。
孕妇可以吃杏仁吗
1、孕妇是可以吃杏仁的，杏仁里面也是含有丰富营养成分的，对孕妇和胎儿都是有好处的，但在吃的时候要注意用量。在孕期由于特殊的身体情况，吃了大量精细的食物，比较容易出现便秘，可以吃些粗纤维的食物。
2、杏仁的营养价值很高，可增强身体的抗过敏能力，是维持人体健康的重要营养要素，每日食用可迅速补充营养，维持体力。
