1、饮食上注意补充营养，远离对宝宝不利食物
孕期的饮食既要保证母体和胎儿旺盛的生理需要，还要防止由饮食带来的妊娠并发症。胎儿生长发育加快，所需营养物质增多，此时应增加营养物质的摄入量，特别要注意钙、锌的补充，同时要注意补充新鲜蔬菜和水果。
2、充足的睡眠有利于准妈妈的健康和宝宝的发育
适当的休息和充足的睡眠对准妈妈的健康和宝宝的发育非常重要。准妈妈居住环境要空气清新，应经常开窗通风，要避免住入刚装修好的新居，以防止甲醛等有害物质的影响。
3、适当运动、劳逸结合更健康
整个孕期若无异常情况可适量活动，但要劳逸结合，要注意避免到人多拥挤、空气不流通的场所，特别是在呼吸道传染病流行的季节。
4、准妈妈穿衣有讲究
孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。
怀孕多少天可以查出宫外还是宫内
在停经通过自己检测可能是怀孕以后，最好到停经6周左右，到医院进一步超声检查，明确诊断是宫内怀孕还是宫外怀孕。孕周停经时间比较短，采用阴道超声诊断比较明确，如果6周以后，只要通过腹部超声就可以诊断。但是，阴道超声可以避免憋尿，腹部超声一定要通过憋尿才能够进一步的检查。
患有霉菌性阴道炎可以怀孕吗
情况一、如果患有轻度霉菌性阴道炎，一般对怀孕无妨，但是如果是比较严重的阴道炎，则应治愈后再怀孕。
情况二、如果不及时治疗，胎儿被感染后，皮肤上会出现红斑疹，脐带上出现黄色针尖样斑，若胎儿从阴道分娩，则有2/3的新生儿发病，出现鹅口疮和臀红。
情况三、霉菌性阴道炎病人不可开展正常的性行为，导致怀孕概率大大降低，而且在进行性生活时会出现交叉感染的情况。
怀孕25周体重增加多少斤合适
怀孕25周，孕妇体重增长十斤左右则为正常。一般，怀孕前三个月，孕妇体重增加大约为四斤左右，到了孕中期时能增加十斤左右，孕晚期也差不多是这样。
孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。孕期代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物亦要经母体肾脏排出，使肾脏的负担加重，肾功能有所改变。所以，孕妇尿液中常有蛋白或糖出现。
