奶茶喝多了恶心怎么办

首先，要确定是什么原因导致恶心想吐。

是因为喝了这杯奶茶，还是说前后又吃了什么东西，这个要好好想一下，然后再去分析是哪种食物或是饮料导致的，这样才能对症下药。

可以先用手按摩一下肚子

可以先按摩一下肚子和胃，可以顺时针按摩5圈，然后再逆时针按摩5圈，这样子才会更舒服一些，帮助消化。

可以走动走动

喝完奶茶想吐的话要起来走动走动，不要一直坐着，走动一下也是可以帮助消化的。

可以先不用药物

如果不是很严重的话，先不建议用药物，如果是比较严重再去医院看下就行的。不能一有什么小问题就用药，这样不好，是药三分毒。

平时多注意饮食

不要暴饮，也不要暴食，要以素为主，以肉为辅，少食多餐，饮食要有规律，不可以吃的太咸，太甜，太辣等。

延伸阅读

奶茶放了一夜还能喝吗

奶茶放了一夜还是能喝的。

如果奶茶没有开封，而且天气的温度比较的低的话，那么是可以饮用的，如果奶茶已经开封，并且没有做过任何保鲜处理，然后放置了一夜的话，尽量不要饮用。

奶茶隔夜后最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，导致颜色加深。一杯奶茶如果在气温较高的环境放置久了的话，会使奶茶中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化物，最后使奶茶发生变质。

奶茶的保存方法：

如果是冬天或者气温比较低的情况下，可以将奶茶密封好，然后放在阴凉处即可，如果温度稍高的话，喝不完的奶茶要放在冰箱中冷藏保存，避免细菌发酵引起变质。

秋分之后喝什么养生茶好

秋分是是属于秋天的节气，在秋天不可缺少的就是水，并且秋天也是一个干燥的季节，那么秋分之后喝什么养生茶好呢？哪些茶适合秋天呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！

秋分之后喝什么养生茶好

菊花茶

菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。

枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。枸杞属热性补品，如身体火气较大，不建议食用。

配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

乌龙茶

秋季品些青茶(乌龙茶)最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。非常适合秋季干燥的气候里饮用。

蜂蜜柚子茶

柚子含有丰富的钙和维生素，钙的含量是苹果、梨，香蕉的10倍，维生素c的含量是柠檬和橙子的3倍。其含有的天然枸橼酸能够促进肠胃的运动，行气消食、清热去火。再搭配上天然的蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，降低了柚子本身的苦涩之味、而汲取了清香之韵，风味独特、消食解腻。

二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。

莲子心茶

秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。对于高血压或者睡眠不好的朋友，还可取莲子心、生甘草各3克，开水冲泡当茶饮用，每日数次，具有清心、安神、降压功效。

咖啡与茶可以一起喝吗

咖啡和茶不宜同时饮用，原因如下：

1、茶和咖啡均含有咖啡因，咖啡因具有一定的刺激作用，适量的咖啡因会刺激大脑皮质，促进感觉、判断、记忆功能；

2、但是茶和咖啡同时饮用，会导致人体摄入大量咖啡因，使人容易处于兴奋状态，不利于身体健康及睡眠；

3、所以茶和咖啡不宜同时饮用。