哪类人不宜喝小米粥

1、虚寒与气滞体质要少吃：由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。

2、虚寒体质者：虚寒体质最典型的特征就是怕冷，一到冬季就裹得跟粽子似的，手脚冰凉，背部发冷，如大便稀薄都是虚寒体质者的主要特征，如果你有上述这些症状，就不合适吃小米粥了。当然，如果一定要吃小米粥，加上一两片生姜会更好。

3、气滞体质者：说到气滞，很多人都有这样的体会，生气以后，觉得胸闷难舒。这是因为情志不畅会导致一时“气滞”。如果是因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹息，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻，这类人是不适合吃小米粥的。

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小米净水器橙色灯水能喝吗

小米净水器橙色灯水不能喝，需要一直放水直到变为蓝色灯才算是净水，但小米净水器不算是直饮机，就算是蓝色灯出来的水还是有水垢的，应该烧一下再喝。

小米净水器可与小米智能家庭app联通，用户可以智能管理，例如在手机上实时查看过滤效果；此外，净水器还可以自动检测水量、时间和水质智能，从而提醒用户更换滤芯。

黑小米怎么煮粥最好喝

黑小米粥的用料有黑小米和红糖。以下是做法和步骤，

1、黑小米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分；

2、锅中加入约1500毫升冷水，将黑小米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时；

3、待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。

小米粥隔夜加热能喝吗

小米粥隔夜加热能喝，因为夜间温度低，细菌繁殖速度缓慢，清晨加热后可以有效的消灭细菌。未食用完的小米粥，可以用保鲜膜包裹封闭放入冰箱，可在冷藏区保存1-2天，冷冻区保存1周。

可以将小米粥直接留在锅内，盖好锅盖，不用盛出来，第二天还是可以继续食用的，这种自然保存的方式适用于冬天或是温度较低的时候，一般在夏天不建议用这种方式保存。冰箱中的低温可以抑制微生物的生长与繁殖，进而延长食物的保存期，因此可以将煮好的小米粥放到密封盒内或者用保鲜膜封好后，放在冷藏室内保存。