柠檬茶热量高吗

柠檬茶热量不高，柠檬里维生素c的含量非常高，喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀，还可以美白养颜，从而达到减肥的功效，柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。

柠檬必须用冷水泡。有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素c损失。但是，如果用冷水泡柠檬，很可能香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素c在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度高于60度完全没问题。

延伸阅读

柠檬枇杷花花茶制作方法

柠檬枇杷花花茶制作方法：

柠檬、枇杷花用清水冲洗干净；将清洗干净的食材放入搪瓷锅里，注入足够的饮用水浸泡一个小时左右后；浸泡过的柠檬、枇杷花连锅置于火上；大火煮10分钟后，改中火再煮20分钟，即可关火；用漏勺去渣，留出汤液加入冰糖，用筷子搅拌至糖完全溶解即可。

柠檬怎样才能做成柠檬茶

1、制作材料：柠檬半个、蜂蜜适量（按照个人喜好，决定用量）、红茶包3--4个（用散装红茶，中国的滇红、祁红，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）

2、把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。

3、柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。

4、泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。

菊花柠檬茶怎么泡

泡菊花柠檬茶的方法：冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花，及少量蜂蜜，缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中，倒入95度的开水，微微晾凉后加入蜂蜜，不烫嘴时便可以饮用。

柠檬菊花茶含有丰富的维生素c，可以抗氧化，延缓衰老。柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。