喝奶盖需要摇匀吗

喝奶盖需要摇匀的。奶盖和茶或奶茶摇匀后，又会是不同的风味。

喝奶盖的方法有：

首先是要用嘴抿一抿，尝足奶盖的味，再用吸管直插杯底，喝下层的茶，清新又解渴。等喝到一半的时候，就可以把整杯东西摇匀，奶味茶又会是另一种完全不同口感的味道。因为奶盖是用鲜奶制作，所以每一杯奶盖茶的保质期只有1小时。

跟奶茶的牛奶与茶的融合不同，奶盖茶是分层的，上层一般都会有一层将近2cm厚的奶盖，下面一层为茶。正宗的奶盖茶，用纯正的鲜奶或奶盖粉调制成，喝在嘴里是浓郁而不腻味的奶香味。而假的奶盖茶则是用奶香味的泡沫，外观和口感都会差很多。

延伸阅读

小朋友可以喝奶茶吗

不能，奶茶是一种高糖分的饮品，一般小孩子的牙齿还没长齐全，正处于生长发育的重要阶段，而奶茶的大量糖分会破坏牙齿的生长，导致蛀牙等问题的出现。

小孩子喝奶茶，除了对牙齿有影响之外，还由于小孩子的喉管和气管较细，如果喝珍珠奶茶的话，很可能因为吸珍珠时用力过大而被珍珠噎住，甚至有致命的危险。

小孩子喜欢吃各种小零食和饮料，多喝奶茶，会让小朋友的食欲下降，经常是喝饱了奶茶就不想再吃饭了，这对小孩子的成长发育是十分不利的。而且奶茶中茶的油酸会影响蛋白质、钙质的吸收，不利于孩子的长个子。

喝奶茶好吗

1、从健康的角度讲，喝奶茶是不好的，因为奶茶是一种高糖、高油、高热量的饮品，属于垃圾食品的一种，其并没有什么营养价值可言，长期饮用甚至还容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。

2、从满足味觉喜好角度来讲，对于喜欢喝奶茶的人，奶茶可以使自己味觉满足，心情愉悦，适量饮用是好的，但仍不建议长期或过量饮用。

什么人不能喝奶茶

其实喝奶茶的我们都知道，奶茶固然是好喝的，但是它本身掺杂了许多化学成分在里面。所以就不是所有人都适合喝奶茶，那么什么样的人不适合喝奶茶，如果要喝，又该怎么控制适量呢？一起往下看看吧！

男人不能喝奶茶吗？

长期喝奶茶有影响

桂林市男科学会主任委员李学德表示，市面上绝大多数奶茶的主要成分是奶精、甘美素、香精等食品添加剂，假如长期过量摄入这些添加剂，确实会影响男性身体健康。

据理解，用奶精而不用鲜奶冲兑奶茶，曾经是奶茶行业内公开的机密。而奶精的主要成分是氢化植物油，其中含有反式脂肪酸。医学研讨标明，长期大量摄入反式脂肪酸会增加心血管疾病发病率，同时也会影响精子、卵细胞的质量，招致人类生育才能降落、不孕率上升。

偶然喝奶茶不会招致不育

不过，李学德指出，反式脂肪酸只是不身体健康的食物成分，并不是有毒物质，它有平安的摄入界线。“反式脂肪酸对人体的危害是长期慢性作用产生的，不会立竿见影。

含有氢化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，比方饼干、面包、炸薯条、炸鸡块等，奶茶只是其中之一。”李学德表示，影响男性不育的要素有很多，如内分泌要素、先天要素以及外源性要素。目前惹起男性不育的主要缘由还是来自于疾病自身，如患有前列腺炎、睾丸炎等疾病。

“目前在临床上还没有相关案例标明，单纯摄入某种食物成分会惹起男性不育。”李学德以为，偶然喝几次奶茶，还不至于惹起男性不育。李学德说，随着社会的进步，我们身边的环境也在不时变化，空气污染、水污染、塑料制品的普遍运用等，都不可防止地对人体身体健康形成一定影响。

李学德谈到，人们应该客观看待食品平安问题，关于一些会对身体健康产生危害的食品，可尽量防止食用，但不用过火恐慌，更重要的是要有良好的心态，坚持身体健康的作息习气和饮食习气。

专家表示，奶茶中含反式脂肪酸，长期摄入对身体健康不利。

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