三七根能长期泡水喝吗

三七根能长期泡水喝，用破壁机打成粉状，再泡水喝，营养吸收会比较全面。三七根中含有单糖，低聚糖和多糖。三七中的低聚糖主要为蔗糖，多糖包括淀粉，纤维素，半纤维素，其他葡萄聚糖，果聚糖，树胶等。三七主要分布于云南，广西，江西，四川等地，因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。

延伸阅读

黄芪枸杞泡水喝的比例是多少

黄芪10片，枸杞1/2大匙。黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。

黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。

黄精可以和枸杞一起泡水喝吗

黄精可以和枸杞一起泡水喝，对于人体也不会有任何的伤害，而且也能够帮助人体吸收。

黄精（学名：polygonatumsibiricum），又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。

甘草泡水最多喝几天 甘草泡水容易上火吗

甘草的药用价值很高，是有清热降火功效的，如果大家平时上火了，可以试着喝一喝甘草泡水还是很有效的，一般甘草泡水最多喝几天？不知道的朋友们可以看看小编带来的详细介绍哦！

甘草泡水容易上火吗

一般不会。

上火也就是人体阴阳失衡后出现的热性症状，比如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，属于中医的热证范畴，也就是说热性食物、药物都有可能会引起上火。

而甘草是一种平性的药材，并且有清热解毒功效，因此用甘草泡水喝，不仅不会增加体内阳气，破坏平衡引起上火的情况发生，而且对于上火所引起的症状，还具有一定缓解作用。

甘草泡水最多喝几天

视情况而定。

甘草是一种药材，有治疗疾病的功效，但由于每个人的病症不同、病情程度不同，所使用的疗程都会有所区别，因此用甘草泡水治病的话，喝几天是完全根据医嘱来判断的。

但如果是日常泡水的话，则建议连续喝3-5天就停一段时间，以免甘草中的药用成分对身体健康造成什么不良影响。

甘草泡水喝的五大禁忌

不宜过量饮用

甘草的药用价值是很高的，但甘草具有一定毒性，过量饮用很容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害，所以甘草泡水是不宜过量喝的。

不与西药同吃

甘草本身就是一种药物，因此是不宜与强心甙类西药同服，否则容易加重其毒性反应，导致人体出现一系列并发症，从而对人体的健康造成伤害。

不与中药同吃

甘草不宜与利血平、降压灵、复方降压片等降压药并用，以及与降糖药胰岛素、d860、优降糖等同服时，否则会产生相互拮抗，减弱药物的效应；不宜与西药双氢克尿噻等排钾利尿剂合用，容易引起低血钾症；甘草本身具有一定的止咳作用，不宜和其他强力止咳药一起服用，否则会严重损害呼吸中枢。

过敏者慎食

正常情况下来说，一般人群都是可以吃甘草的，但对于易过敏人群来说，就不建议吃甘草，因为过敏者食用甘草之后，可能会导致其出现红肿、瘙痒等不适症状发生，对其健康造成伤害。

肾虚忌食

甘草对于肾阴虚与肾阳虚无明显作用，故在补血、补阴、补阳的方剂中往往少用或不用；其次治疗气滞不畅、升降失调、气郁的方剂多不用甘草，因甘草主泻气分火热，用于治疗血热的凉血止血剂中不用甘草。