板栗可以同黄豆一起打豆浆吗

板栗豆浆的材料：

黄豆50克，板栗10个，清水适量。

板栗豆浆的做法步骤：

1、黄豆提前浸泡一夜，板栗我用的是熟的，提前把皮去掉；

2、板栗切小块；

3、把黄豆和板栗块儿放入豆浆机里面。加入适量的清水，不要超过最高水位线；

4、打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的豆浆了。

延伸阅读

怎样烘烤黄豆做现磨豆浆的黄豆

现磨豆浆是一种健康饮品。豆浆是一种营养价值极高的日常饮品，其营养价值很高，含有丰富的植物蛋白，维生素b1、b2，钙等，可以使人的抗病能力增强，延缓衰老，降低血压、血脂等。

烘烤做现磨黄豆的方法：

1、使用全温度烘烤，使用40到60度来烘烤黄豆，并不时的翻滚盛装器皿查看，待烘烤黄豆表面微微发黄，再烘烤10分钟左右便可；

2、炉具性能大多都有不同，烘烤黄豆每10分钟左右查看一下炉具里的物品。当温度较高时则减小一点温度每次大概5到10度。温度高虽然能快速把黄豆表皮烤熟，但内部任然有大量水分，应用小火慢慢烘焙。

黑米可以和黄豆一起做豆浆么

两者没有搭配禁忌，多喝黄豆黑米豆浆营养很高。

黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。

黄豆功效：减轻女性更年期综合征症状，2、防止血管硬化；3、降糖、降脂；4、美白护肤；5、增强机体免疫功能。

黑米黄豆豆浆做法：1、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻备好；2、黄豆提前8小时浸泡；3、先把黄豆放入豆浆机中；4、葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗干净；5、把葡萄干、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆浆机中；6、加够足量的水；7、放上豆浆机盖子；8、插上电源，按一下五谷豆浆键，20分钟后即可食用。

黄豆是碱性食物吗

黄豆是中碱性食食物。

黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动脉硬化、可以美容等。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。黄豆可以加工成豆腐、豆浆、豉油或者腐乳。黄豆味甘，性平，能健脾利湿，益血补虚，解毒。可用于脾虚气弱、消瘦少食、贫血、营养不良、湿痹拘挛、水肿、小便不利、寻常疣等。