喝咖啡的禁忌

喝咖啡有三点禁忌如下：

放糖过多：饮咖啡时适量放些糖，可使咖啡味道更佳。但如果放糖过多，则会使人没精打采，甚至使人感到十分疲倦，咖啡因进入人体后，其本身会消耗体内的某些矿物质，而这些矿物质是体内的碳水化合物转化为葡萄糖的过程中不可缺少的；浓度过高：人在饮用高浓度咖啡后，体内肾上腺素骤增，以致心跳频率加快，血压明显升高，并出现紧张不安、焦躁、耳鸣、肢体不由自主地颤抖等异常现象；喝咖啡时吸烟：研究表明，咖啡中的主要成分咖啡因在香烟中的尼古丁等诱变物质的作用下，很容易使机体中的某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。

延伸阅读

什么咖啡好喝

1、卡布奇诺。

配制方法：把深煎炒的咖啡预先加热，倒入小咖啡杯里，加2小匙砂糖，再加1大匙奶油浮在上面，淋上柠檬汁或橙汁，用肉桂棒代替小匙插入杯中。

2、摩卡薄荷咖啡。

配制方法：在杯中加入巧克力糖浆20毫升和很浓的深煎炒咖啡，搅拌均匀，加入1大匙奶油浮在上面，削一些巧克力末作装饰，最后再添加一些肉桂棒。

3、土耳其咖啡。

配制方法：在奶盆里倒入研细的深煎炒咖啡和肉桂等香料，搅拌均匀，然后倒入锅里，加些水煮沸3次，从火上拿下。待粉末沉淀后，将清澈的液体倒入杯中，这时慢慢加入橙汁和蜂蜜即成。

4、印地安咖啡。

配制方法：将牛奶倒入锅里加热，在牛奶沸腾前倒入深煎炒的咖啡和红砂糖10克，再稍加点盐，充分搅拌。

5、冰冻奶油块咖啡。

配制方法：在玻璃杯中加入咖啡制成的冰块，倒入加糖煮沸的牛奶，从上面慢慢注入冰冻咖啡，这时牛奶和咖啡分成两层。牛奶泡沫在最上层，撒一些肉桂粉作装饰。

小学生能喝咖啡吗

1、小学生是不能和咖啡的，因为咖啡里的咖啡因，实际是一种中枢神经兴奋物质这种物质，改变人的神经兴奋程度，而人在童年期正常的时候神经兴奋是不需要被改变的，如果强制改变会对将来造成一定的心理影响，也就是说会有心理阴影，会短暂或永久的改变孩子的性格，造成人为扭曲。

2、咖啡在兴奋中枢神经的同时，也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌，儿童常喝咖啡一定会影响生长发育。咖啡内物质抑制钙的吸收影响孩子的骨骼发育。咖啡增加肝脏的代谢压力，增加肾脏的排泄压力，对孩子的器官发育影响较大，咖啡不含有儿童必须的营养物质。

3、咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡，奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明，咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。

咖啡和酒能同时喝吗

酒和咖啡不能同时喝。人在饮酒后，酒精会很快会进入血液循环系统，从而影响胃肠、心脏、肝肾和大脑，如果酒和咖啡一起喝，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，对人体造成的损害甚至可能超过只喝酒或是只喝咖啡。

咖啡和酒一起喝的后果：

1、饮酒过量：咖啡能使刺激人精神兴奋，喝咖啡后会让精神一直保持清醒，这样易使人产生一种还能继续喝酒的错觉，易导致饮酒过量，可能引起酒精中毒的症状。

2、心跳加速：酒精和咖啡都能促进体内血液循环，还能是血管扩张，这样一来，心脏也容易受到一定影响，两者一起喝可能会导致心跳加速，血压升高，若是心脏功能较差的人甚至可能出现心悸的症状。

3、损害胃肠道功能：机体摄入较多酒精后，胃肠道受到刺激，剧烈收缩，消耗大量能量，咖啡易堆积在胃肠道无法消化吸收，从而影响胃肠道健康。