1、柠檬中含有的维生素c是水果中含量最高的，具有美白肌肤的功效，用来美容养颜有着良好的作用；
2、柠檬中含有丰富的维生素a，可以合成视紫红质，起到保护视力的功效；
3、柠檬中所含有的橙皮苷、柚皮苷等成分，可以有效的保护毛细血管，预防或者是辅助治疗高血压；也具有预防结石的功效。
喝白酒能泡柠檬在里面吗
可以。白酒中加入少量柠檬可起到保健作用。
做法如下：
1、首先将柠檬用盐洗净外皮，也可在盐水里浸泡半小时；
2、然后把柠檬两头去蒂，切成薄片；
3、准备泡酒的玻璃罐或玻璃瓶，放入切好的柠檬片和冰糖；
4、然后倒进白酒，密封保存3月以上即可。
柠檬和黄连可以一起喝吗
黄连苦寒性较强，建议可与红茶等偏温性的茶一起泡服，可缓解黄连的寒凉之性。建议不宜大量长期服用黄连，会影响脾胃功能。服用期间饮食宜清淡，忌食辛辣油腻生冷烟酒等。
用干的柠檬片作用不大的，想要有效果还是用新鲜的柠檬好。实际上，干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已。建议用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的维生素c。
柠檬水泡多久可以喝
1、新鲜柠檬泡好最好在2小时内饮用，6-7个小时也可以。蜂蜜用温水调泡；鲜柠也要70度水泡制，营养成分才不会流失。
2、柠檬富含维生素c，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是坏血病的克星。
